Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
6
Cevap
603
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Tavsiye istiyorum
F
11 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

Ben vucut geliştirmeye bugün başlamayı düşünüyorum ideal bi vücüt yapmak istiyorum örnek olarak arrow gibi boyum 1.70 kilo 65 2 senedir spor olarak her hafta 1 bazen 2 kere halı saha maçı yapıyorum ve marketimiz var yan iş olarak su dükkanımız vardı 4 sene boyunca bu işi yaptım kamyondan su indir evlere su çıkar vucudum sıkı bir görünümde ama tabi kaslı bi görünümü yok
vucut geliştirmeye başlasam fit bi vucuda ortalama ne kadar zamanda sahip olabilirim ? (resim şu an atamıyorum ama akşam atarım)



E
11 yıl
Yarbay

kimse senin vücudunun ağırlıklara karşı ne tepki vereceğini bilemez

ama şu rahatlıkla söylenir body yapıpta dengesiz beslenirsen dürüm burger king iskender vs. vs. hiç bir zaman kavuşamazsın istediğin vücud bunu aklından çıkarmadan sabırla bekle.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
T
11 yıl
Teğmen

quote:

Orijinalden alıntı: car_26

kimse senin vücudunun ağırlıklara karşı ne tepki vereceğini bilemez

ama şu rahatlıkla söylenir body yapıpta dengesiz beslenirsen dürüm burger king iskender vs. vs. hiç bir zaman kavuşamazsın istediğin vücud bunu aklından çıkarmadan sabırla bekle.

İskenderin nesi var dostum miss gibi et ektomorfa sorun olmaz yağ


Bu mesaja 1 cevap geldi.
E
11 yıl
Yarbay

quote:

Orijinalden alıntı: Teknik_Psikopat

quote:

Orijinalden alıntı: car_26

kimse senin vücudunun ağırlıklara karşı ne tepki vereceğini bilemez

ama şu rahatlıkla söylenir body yapıpta dengesiz beslenirsen dürüm burger king iskender vs. vs. hiç bir zaman kavuşamazsın istediğin vücud bunu aklından çıkarmadan sabırla bekle.

İskenderin nesi var dostum miss gibi et ektomorfa sorun olmaz yağ

kendi bilir



K
11 yıl
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: FrW-DeaD

Ben vucut geliştirmeye bugün başlamayı düşünüyorum i(resim şu an atamıyorum ama akşam atarım)

başladın mı? atmamışsın resim...



F
11 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

bu akşam atıcam resim pazartesi başlıyorum parasını bile verdim :) 80 lira istedi normal dimi hemde tam evimin karşısında



D
11 yıl
Yarbay

Şınav çek



DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.