Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
15
Cevap
1535
Tıklama
2
Öne Çıkarma
Sürekli Plan Yapıp Hiçbir Şey Yapmayan Var Mı Benim Gibi?
M
8 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

Sürekli plan yapıyorum : spor yapacağım, erken kalkacağım, okulu bitireceğim, asosyal olmayacağım, nofap yapacağım diye ama bir halt yapmıyorum.

Sizde de böyle oluyor mu? Çok hedefim var ama hiç bir şeye başlayamıyorum.

Bundan nasıl kurtulacağız? Ben günü 8'e bölüp her 3 saat için planlar yapmayı düşünüyorum, 3 saat için koyulan hedef küçük olur. 9 saat uyku olsa geriye 5 tane 3 saatlik plan kalıyor.

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Mimar SaNAN -- 4 Eylül 2017; 0:58:58 >

B
8 yıl
Onbaşı

nofap zor hocam onun dışında plan yapmak için önce sırayla başlayacaksın

mesela önce 20 gün her gün spor yapacaksın sonra buna erken kalkmayı ekleyeceksin böyle böyle ekleye ekleye alışkanlıkların olacak.

Bir Tek Şey – Gary Keller kitabından öğrendim ben de



< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
M
8 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: birisidiro

nofap zor hocam onun dışında plan yapmak için önce sırayla başlayacaksın

mesela önce 20 gün her gün spor yapacaksın sonra buna erken kalkmayı ekleyeceksin böyle böyle ekleye ekleye alışkanlıkların olacak.

Bir Tek Şey – Gary Keller kitabından öğrendim ben de

Hocam alışkanlık edinme metodu bende çok işe yaramıyor gibi. Aylarca diyet yaptım ekmek yemedim ama diyeti bozunca yine ekmek yemeye başladım. Nofapi 3-5 hafta yaptım ama alışkanlık olmadı. Bilgisayarı günde en fazla 2 saat kullanacağım diye yemin ettim ve aylarca 2 saati aşmadım ama şimdi yine bütün günüm bilgisayarda geçiyor.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
9
8 yıl
Yarbay

Aynen hocam bugun sinemaya gitcem dedim gitmedim



< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >

-
8 yıl
Yarbay

Ben varım



< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

B
8 yıl
Onbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: Mimar SaNAN


quote:

Orijinalden alıntı: birisidiro

nofap zor hocam onun dışında plan yapmak için önce sırayla başlayacaksın

mesela önce 20 gün her gün spor yapacaksın sonra buna erken kalkmayı ekleyeceksin böyle böyle ekleye ekleye alışkanlıkların olacak.

Bir Tek Şey – Gary Keller kitabından öğrendim ben de

Hocam alışkanlık edinme metodu bende çok işe yaramıyor gibi. Aylarca diyet yaptım ekmek yemedim ama diyeti bozunca yine ekmek yemeye başladım. Nofapi 3-5 hafta yaptım ama alışkanlık olmadı. Bilgisayarı günde en fazla 2 saat kullanacağım diye yemin ettim ve aylarca 2 saati aşmadım ama şimdi yine bütün günüm bilgisayarda geçiyor.



o ALIŞKANLIK değil bir şeyi kısmak alışkanlık sayılmaz spor yapmak ders çalışmak alışkanlıktır yaparsın ama bir şeyi yapmamaya çalışmak daha zordur



< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
M
8 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

hocam "bir tek şey" e biraz baktım. Ama o "sadece bir şeyi yap" diyor. Ama benim birden fazla hedefim var, hem mühendis hem komedyen ve birkaç şey daha istiyorum.
şu tedx konuşmacısı da "birkaç şey yapın" diyor.

https://www.ted.com/talks/emilie_wapnick_why_some_of_us_don_t_have_one_true_calling?language=tr&utm_campaign=DonanimHaber&utm_medium=referral&utm_source=DonanimHaber

Birde günde 5 tane 3 saatlik plan yapmaya karar verdim, sence tutar mı?


Bu mesaja 2 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @birisidiro
B
8 yıl
Onbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: Mimar SaNAN

hocam "bir tek şey" e biraz baktım. Ama o "sadece bir şeyi yap" diyor. Ama benim birden fazla hedefim var, hem mühendis hem komedyen ve birkaç şey daha istiyorum.
şu tedx konuşmacısı da "birkaç şey yapın" diyor.

https://www.ted.com/talks/emilie_wapnick_why_some_of_us_don_t_have_one_true_calling?language=tr&utm_campaign=DonanimHaber&utm_medium=referral&utm_source=DonanimHaber

Birde günde 5 tane 3 saatlik plan yapmaya karar verdim, sence tutar mı?

tutmaz bulayım sayfayı ss atayım



< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
B
8 yıl
Onbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: Mimar SaNAN

hocam "bir tek şey" e biraz baktım. Ama o "sadece bir şeyi yap" diyor. Ama benim birden fazla hedefim var, hem mühendis hem komedyen ve birkaç şey daha istiyorum.
şu tedx konuşmacısı da "birkaç şey yapın" diyor.

https://www.ted.com/talks/emilie_wapnick_why_some_of_us_don_t_have_one_true_calling?language=tr&utm_campaign=DonanimHaber&utm_medium=referral&utm_source=DonanimHaber

Birde günde 5 tane 3 saatlik plan yapmaya karar verdim, sence tutar mı?

Öyle bir sayfa yokmuş galiba hocam benim çıkarımımmış o

Sanırım aynı anda birden fazla alışkanlık edinilebilir ama bir alışkanlığın oturması 66 gün sürüyormuş



< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >

M
8 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: birisidiro


quote:

Orijinalden alıntı: Mimar SaNAN

hocam "bir tek şey" e biraz baktım. Ama o "sadece bir şeyi yap" diyor. Ama benim birden fazla hedefim var, hem mühendis hem komedyen ve birkaç şey daha istiyorum.
şu tedx konuşmacısı da "birkaç şey yapın" diyor.

https://www.ted.com/talks/emilie_wapnick_why_some_of_us_don_t_have_one_true_calling?language=tr&utm_campaign=DonanimHaber&utm_medium=referral&utm_source=DonanimHaber

Birde günde 5 tane 3 saatlik plan yapmaya karar verdim, sence tutar mı?

tutmaz bulayım sayfayı ss atayım

neden tutmaz. Birkaç kere denedim ama ilk 3 saatlik planı yaptıktan sonra diğer planları yapmayı unutuyorum.

Ama "şu üç saat ne yapayım" diye düşününce çok verimli bir 3 saat oluyor. Ama düşünmeyince birde bakmışım pc başında gün bitmiş.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
B
8 yıl
Onbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: Mimar SaNAN


quote:

Orijinalden alıntı: birisidiro


quote:

Orijinalden alıntı: Mimar SaNAN

hocam "bir tek şey" e biraz baktım. Ama o "sadece bir şeyi yap" diyor. Ama benim birden fazla hedefim var, hem mühendis hem komedyen ve birkaç şey daha istiyorum.
şu tedx konuşmacısı da "birkaç şey yapın" diyor.

https://www.ted.com/talks/emilie_wapnick_why_some_of_us_don_t_have_one_true_calling?language=tr&utm_campaign=DonanimHaber&utm_medium=referral&utm_source=DonanimHaber

Birde günde 5 tane 3 saatlik plan yapmaya karar verdim, sence tutar mı?

tutmaz bulayım sayfayı ss atayım

neden tutmaz. Birkaç kere denedim ama ilk 3 saatlik planı yaptıktan sonra diğer planları yapmayı unutuyorum.

Ama "şu üç saat ne yapayım" diye düşününce çok verimli bir 3 saat oluyor. Ama düşünmeyince birde bakmışım pc başında gün bitmiş.

Hocam ben kendim olarak 1 alışkanlık edinme taktiğini uygulardım çünkü daha garanti

en öncelikli 1 taneye başla olmazsa olmaza benim için bu namaz ve derstir hangisi önceliğin dersen Allah affetsin ama ne yazık ki ders benim için daha ön planda öyle işte hocam alışkanlık edin



< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >

I
8 yıl
Yüzbaşı

O yüzden hiç bir işte başarılı olamıyorsunuz



< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
M
8 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: Helen Mirren

O yüzden hiç bir işte başarılı olamıyorsunuz

bana bilmediğim bir şey söyle.



I
8 yıl
Yüzbaşı

bugün yapılacaklar listesi hazırladım ben yapamayacam galiba


Bu mesaja 1 cevap geldi.
B
8 yıl
Onbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: Ivo

bugün yapılacaklar listesi hazırladım ben yapamayacam galiba

listeyi yolla belki ben de iki üç bişe yaparım



< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >

M
8 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

forum bitmiş.



DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.