Oha yıllardır insanlara sorupta anlatamadığım şey hep dalga konusudur umarım okursun aynı bende de var |
boks kursuna gidiyorum ,oradakilerin yarısında yumruk anında bahsettiğin sesi duyuyorum. pek mühim bir şey değil galiba |
beyler aylar oldu ama ne doktora ne bişeye gittim takmıyorum önemli bir şey değil sanırım |
Dostum bir doktora git akciger tehlkeli bölge. Bir doktora git tatil nasılsa git röntgen filan çeksinler devlet hastantesi zaten ücretsiz ssk sgk filan varsa |
doğru söylüyorsun dostum ihmale gelmez en kısa zamanda gideceğim |
Aynısı bende de oluyor fizksel özelliklerini yaşı bi yazar mısın hocam? mekik çekerken içerden birisi nefes alırmış gibi bir ses geliyor |
yaş 17 boy 1.72 falan kilo 60 belim ince |
Fiziksel olarak benzemiyoruz bence normal bir şey bu spor yapılmadığından kaynaklı ciğerler alışmamış yüklenince oluyor sanırım yaş 15 boy 178 kilo 80 (sadece hafif göbek var onun dışında kilolu göstermiyorum ![]() |
yinede bir doktora göstermekte fayda var aslında doktora bi gideceğim buraya gelişmeleri yazarım |
Hocam ayni durum bende de var sizinki devam ediyormu? |
Bahsettiğin şey herkeste var korkulacak birşey yok. GÖğüs kafesinin şekline göre akciğerin boşalıyor hepsi bu.. |
Biraz hort olacak ama aynı sorun bende de var sağa sola esnerken garip bir ses geliyor. ![]() Doktora gittiniz mi acaba kötü birşey çıktı mı? |
gitmedim :D |
Nefes nefese kaldığım yorulduğum zaman bendede öyle bir ses oluyordu düzenli spor yapmayan birisi iseniz normaldir bir süre sonra geçti çünkü. |
Ayni sorun bendede var spor yaparken saga sola esnerken farkettim. Acaba daha once varmiydi yenimi oldu anlamis degilim. ![]() |
Aynı sorun bendede bugün oldu yaklaşık bi hafta on gündür kendimi sağ-sol tarafa doğru eğiyorum ayakta iken yanlız bu gece ilk defa böyle bişey oldu dedim en başta Tişört falan sürtüyor yok sonra atleti çıkardım en sonunda hala aynı ses gelmeye devam ediyor. Endişelenecek bir şey var mı acaba ? |
Beyler egzersiz yapıldığında gerken enerjinin büyük kısmı oksijenden sağlanr ( yani kalori yakımı) . Bunun sonucunda oluşan atıklar da hava yoluyla ciğerlerimizden atılır. Bu olayın sebebi bu durum olabilir.Demek istediğim şey şu; Yağ yakım işlemş oksijenle yapılır ve iş bitince atıklar yine hava yoluyla atılır. Spor yapınca nefes nefese kalmamızın sebebi budur. Solunum enerji açığa çıkarmak için vardır ![]() |
havayla şişmiş olan ciğerlerin basınçla boşalması . Kalp masajı misali.... |
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.