Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
5
Cevap 650
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 650
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
Sigarayı Bırakmak ve Su Orucu Deneyimim
| Mineralli su falan içmezsen mineral eksikliğinden dolayı kötü şeyler olabilir. |
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
3 gün yapabildim, daha doğrusu 6 kilo verince korktum. Zayıf olduğumundan o kadar kilo vereceğimi düşünmemiştim. Bi deri bi kemik kalırım diye çekindim  kilo sorunu olan mutlaka denesin bence işe yarıyor, ayrıca yalan yok beklediğimden zordu.  |
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @sedatistan
|
20+ yıl günde 1 paket içtim ve < Resime gitmek için tıklayın > |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
1. sayfa
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
Daha önce 10 defa felan denemişimdir ve her deneyişimde nerede hata yaptığım konusunda kendimi geliştirdim. An itibariyle 24 gündür içmiyorum, ilk 12-13 gün zor oldu sigara krizleri içenler bilir. :) Şuan herşey yolunda sigara yoksunluğum sona erdi diyebilirim.
Ramazanın son haftasına girdik, 4 Mayıs Salı günü son normal iftarımı yaptım. Bu zamana kadar hep normal iftar yaptım fakat sahur yapmadım.
Genelde su orucu, en hızlı zayıflama yöntemi olarak kullanılır ve hastalıkları önlediği ve iyileştirme de etkili olduğu söylenir.
Amacım kilo vermek değil, Allah'a şükür sağlık sorunumda yok. Ramazan başlangıcı yaş 24 boy 1.88 cm kilom 80'di. Su orucu başlangıcında 78 kiloydum.
Su orucunu bayramın arife günü iftarına tutmayı planlıyorum (8 gün). İftar ve sahur aralarında sadece su tüketecem, isteyen şekersiz çay kahve tüketilebilir. Cinsel aktivite olmayacak.
Sigara bırakma da bu video etkili oldu. Bkz:https://www.youtube.com/watch?v=PbpgvaB9tdk&feature=youtu.be
Su orucu başlamam da bu video etkili oldu. Bkz:https://www.youtube.com/watch?v=h8y2pLhhf4M&feature=youtu.be
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Caner.Pasha -- 6 Mayıs 2021; 18:53:29 >
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >