Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Sağlıklı Yaşam
Vücut Geliştirme için beslenme konusunda birisi bana yardım etsin :(
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
0
Cevap 587
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 587
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
Vücut Geliştirme için beslenme konusunda birisi bana yardım etsin :(
1. sayfa
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
Nasıl beslenmem gerektiği ve kesinlikle yenilmesi gereken şeyler hakkında bilgi verirseniz sevinirim.
Ayrıca ben çalışırken aşırı derecede yoruluyorum yani bi 15dk sonra pert oluyorum ve hareketler yarım kalıyo. Ne yersem ne yaparsam enerji verir yardımcı olun lütfen. Genelde akşam 9-10 gibi çalışıyorum belki de bütün gün yorulduğum ve spor yaptığım için dayanamıyodurum. Günün hangi saatinde spor yapmam gerekiyo yardımcı olursanız sevinirim. Şimdiden teşekkürler :)
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.