P90x Yoga anlayamama sorunu

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) P90x Yoga anlayamama sorunu

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

2
Cevap 1246
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

P90x Yoga anlayamama sorunu

Cevap Yaz

RamonJR

12 yıl (3155 mesaj)

Yüzbaşı

Konu Sahibi

Uzun süre önce başlayıp bırakmak zorunda kaldığım p90x'e tekrar başlıyorum ama problemim Yoga X programını yapamamak,her programı anlasam da bu program yerde ağırlıklı olduğu için videoyu izleyemiyorum ,dolayısıyla hareketler eksik olabiliyor ya da ben farklı bir yere bakmak zorundayken farklı hareketlere geçmelerini ve geçiş hareketlerini anlayamıyorum.

Bu konuda yardımcı olabilecek var mı?Ne yapmamı tavsiye edersiniz?

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

cozbuta

12 yıl (223 mesaj)

Teğmen

Otur turkce altyazili olarak yapmadan sadece izle bastan sona sonra tek tek kisa sureli olarak hareketleri yap kafanda iyice olusur. Ben artik cogu zaman hic bakmadan sadece dinleyerek yapiyorum. En yararli program bu zaten sakın atlama

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

Hz. Zeus

12 yıl (6958 mesaj)

Yarbay

Dostum bende de tüm videoları var P90X'in yeni başlayacak biri olarak nasıl bir program izlemeliyim?

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) P90x Yoga anlayamama sorunu