Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
5
Cevap
2153
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Şınav çekerken baş ağrısı
H
12 yıl
Onbaşı
Konu Sahibi

Eskiden 15-20 tane sinav cekiyordum arada bir. Son 1 aydir kendimi gelistireyim diye sinava basladim. Hergun araliklarla 50 tane falan cekiyordum sikinti yoktu. Sonradan basim agrimaya basladi. Simdi 15 tane falan ceksem basim catliyor, sanki patliyacak 10-15 taneden sonra gucum yetse de bas agrisinda devam edemiyorum. Neden boyle oluyor bir fikri olan var mi?

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

B
12 yıl
Teğmen

quote:

Orijinalden alıntı: tekfenonline

Eskiden 15-20 tane sinav cekiyordum arada bir. Son 1 aydir kendimi gelistireyim diye sinava basladim. Hergun araliklarla 50 tane falan cekiyordum sikinti yoktu. Sonradan basim agrimaya basladi. Simdi 15 tane falan ceksem basim catliyor, sanki patliyacak 10-15 taneden sonra gucum yetse de bas agrisinda devam edemiyorum. Neden boyle oluyor bir fikri olan var mi?

Şınav esnasındaki nefes alışverişinden olabilir.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
2
12 yıl
Teğmen

bende de benzer bi sorun oldu şınav çekerken her zaman olmuyor ama vücut aşırı zorlandığı için böyle birşey oluyor.Büyük ihtimal beyin damarlarımızda bi tıkanıklık vb birşey var gibime geliyor.



A
12 yıl
Teğmen

quote:

Orijinalden alıntı: tekfenonline

Eskiden 15-20 tane sinav cekiyordum arada bir. Son 1 aydir kendimi gelistireyim diye sinava basladim. Hergun araliklarla 50 tane falan cekiyordum sikinti yoktu. Sonradan basim agrimaya basladi. Simdi 15 tane falan ceksem basim catliyor, sanki patliyacak 10-15 taneden sonra gucum yetse de bas agrisinda devam edemiyorum. Neden boyle oluyor bir fikri olan var mi?

Yarım çaybardağı pekmez iç gün aşırı.



H
12 yıl
Onbaşı
Konu Sahibi

deniycem dedinizi tesekkurler.

@bahattinAbi: nefese dikkat ediyorum, inerken nefes al, cikarken ver,

ilac vs onerisi olan var mi baska





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi haLiLibo37 -- 2 Haziran 2013; 14:45:26 >

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
İ
12 yıl
Er

kendini çok zorladığından ve ısınmadan direk şınava başlarsan olur.birde nefesi tutarsan olur nefes kontrolü çok önemli



DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.