Bence bu tür durumlarda önce yaşayış şekli değiştirilmeli. Aksi halde her çözüm geçici olur.
Çay ve kahve sinirlilik yapıyor. Ayrıca yapay gıdaların ruhsal yönden olumsuz etkileri var.
Hakeza uykusuzluk, şiddet içerikli filmler ve haber bültenleri, cinsel içerikler, aşırı reklam bombardımanları, bilgisayar oyunları...
Zihne ne kadar çok dış uyarıcı saldırdıkça ruh o kadar zarar görüyor. Örneğin ben 20 yıldır tv izlemediğim için nispeten daha sağlıklı bir zihne sahip olduğumu düşünüyorum.
Tüm bunlarla birlikte olumsuz düşüncenin gücü de önemli bir faktör.
Eskiden bu tür şeylere dair çözüm önerilerini soyut ve pratikte zor zannederdim ama karar verince tatbiki kolaymış.
Çözüm olarak doktorların verdiği antidepresan ilaçlar genelde bağımlılık yapıyor. Yapmasa bile bırakınca sorunlar tekrarlıyor.
Bu yüzden bitkileri tavsiye ederim. Kendi üzerimde MELİSA, KEDİOTU ve KANTARON'un faydasını gördüm. Eskiden çabuk sinirlendiğim şeylere şimdi çok tepki vermiyorum.
Bulamazsan ben maranki.com'dan 15-20 liraya dörtlü depresyon seti diye almıştım.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Derin Millet -- 7 Ocak 2013; 6:46:59 >
Bence bu tür durumlarda önce yaşayış şekli değiştirilmeli. Aksi halde her çözüm geçici olur.
Çay ve kahve sinirlilik yapıyor. Ayrıca yapay gıdaların ruhsal yönden olumsuz etkileri var.
Hakeza uykusuzluk, şiddet içerikli filmler ve haber bültenleri, cinsel içerikler, aşırı reklam bombardımanları, bilgisayar oyunları...
Zihne ne kadar çok dış uyarıcı saldırdıkça ruh o kadar zarar görüyor. Örneğin ben 20 yıldır tv izlemediğim için nispeten daha sağlıklı bir zihne sahip olduğumu düşünüyorum.
Tüm bunlarla birlikte olumsuz düşüncenin gücü de önemli bir faktör.
Eskiden bu tür şeylere dair çözüm önerilerini soyut ve pratikte zor zannederdim ama karar verince tatbiki kolaymış.
Çözüm olarak doktorların verdiği antidepresan ilaçlar genelde bağımlılık yapıyor. Yapmasa bile bırakınca sorunlar tekrarlıyor.
Bu yüzden bitkileri tavsiye ederim. Kendi üzerimde MELİSA, KEDİOTU ve KANTARON'un faydasını gördüm. Eskiden çabuk sinirlendiğim şeylere şimdi çok tepki vermiyorum.
Bulamazsan ben maranki.com'dan 15-20 liraya dörtlü depresyon seti diye almıştım.
cevabiniz için çok teşekkür ederim Allah razı olsun hemen deneyeceğim
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi blue_night_19 -- 5 Aralık 2019; 1:21:37 >