Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
0
Cevap
400
Tıklama
0
Öne Çıkarma
%15 yağ oranı??
İ
3 yıl (3 mesaj)
Er
Konu Sahibi

Herkese merhaba 3 aydır haftada 4-5 gün olmak üzere spora gidiyorum 17 yaşında 1.74 boy 68 kiloyum %15 yağ oranım var sizce yağ oranını düşürmek için diyet mi yapmalıyım yoksa temiz kütle almak için clean bulk mu yapayım çok kararsızım

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.