muay thai karın ve sırtı ne kadar geliştirir

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Diğer Spor Dalları muay thai karın ve sırtı ne kadar geliştirir

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı

4
Cevap 701
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

muay thai karın ve sırtı ne kadar geliştirir

Cevap Yaz

duketemre

4 yıl

Binbaşı

Konu Sahibi

Arkadaşlar merhaba benim duruş bozukluğu nedeni ile karın ve sırt bölgesini güçlendirmem lazım bununla birlikte uzun zamandır muay thai sporuna başlamak istiyorum merak ettiğim muay thai yaparak sırt ve karın kasını güçlendirebilir miyim eğer ikisini birlikte yapabilirsem harika olur.

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

torata90

4 yıl

Yarbay

Elbette bir miktar güçlendirir ama öyle devasa sırt ve karın kasları bekleme, onun için ağırlık çalışması şart.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

duketemre

4 yıl

Binbaşı

Konu Sahibi

Zaten ben hacim değil kuvvet bekliyorum

Bu mesaja 1 cevap geldi.

torata90

4 yıl

Yarbay

Birbirinden bağımsız şeyler değil ki bunlar dostum.

< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesajda bahsedilenler: @duketemre

duketemre

4 yıl

Binbaşı

Konu Sahibi

Tabi ki ama benim odaklanmak istediğim şey kuvvet olduğu için (özellikle sırt ve karın) öyle yazdım

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi duketemre -- 12 Aralık 2021; 15:32:34 >

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Diğer Spor Dalları muay thai karın ve sırtı ne kadar geliştirir