Spor salonu hareketleri isimleri

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı Spor salonu hareketleri isimleri

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

3
Cevap 530
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Spor salonu hareketleri isimleri

Cevap Yaz

luzengor

3 yıl

Çavuş

Konu Sahibi

Arkadaşlar hareketlerin isimlerini WP üzerinden aldım ama ben bunları bilmiyorum veya yanlış yazılmış.Doğrularını söylecek olan var mı?Yeni başladım bu arada..

Bench Press
İnciline
Üst Göğüs makine
Aktmakine
Fly makine
Pulower
Scrat Curl
Z bar
Dumbell Curl
Hummer makine

Bu hareketlerin doğru isimleri bunlar mı?Çoğuna ulaşamadım netten kaynak olarak..

luzengor

3 yıl

Çavuş

Konu Sahibi

Sağolasın dostum..

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesajda bahsedilenler: @ThisVenom

Guest-1F943E7C5

3 yıl

Yarbay

aktmakine alt makine herhalde yanlış yazmış, alt göğüs yani
fly makine fly machine
scrat scott curl (preacher curl)
z bar dediği z bar curl
hummer makine dediği de hammer herhalde hummer diye bir şey duymadım, onun makinesi var youtube'dan bak

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-1F943E7C5 -- 28 Ağustos 2021; 12:49:12 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

luzengor

3 yıl

Çavuş

Konu Sahibi

Dostum özelden yazsam yardımcı olurmusun??Çok çok teşekkür ederim.

Bu mesajda bahsedilenler: @El Topo

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı Spor salonu hareketleri isimleri