Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Tavsiyeye ihtiyacım var rica etsem bakar mısınız?
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
2
Cevap 675
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 675
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
Tavsiyeye ihtiyacım var rica etsem bakar mısınız?
1. sayfa
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
5 aydır spor yapıyorum ramazan dolayısıyla ara verdim yağ oranım çok yüksek ramazanda antrenman yokken kardiyo ve beslenme ile kilo vermeyi düşündüm sizce mantıklı mı
aslında şu şekilde özetleyebilirim benim yerimde siz olsanız ne yapardınız?
birde ara bir soru şu kilomla yüzde 12-13 yağ oranına insem nasıl görünürüm ufaktan da olsa bir kaslanma var mıdır yağlı olduğum için ben pek bir fark göremiyorum
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.