Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
4
Cevap
942
Tıklama
0
Öne Çıkarma
ÇOK ÇEKİNGENİM!!!
C
6 yıl (969 mesaj)
Yüzbaşı
Konu Sahibi

Öncelikle merhaba,

Başlıkta da belirttiğim gibi çok çekingenim bir yere tek gittiğimde sanki herkes bana bakıyor, kendi aralarında güldüklerinde sanki bana gülüyorlar gibi hissediyorum. Bu durumu aşmaya çalıştım ama yapamıyorum sürekli başa sarıyorum.

Ne yazacağımı da tam bilemiyorum kendi hakkımı aramakta sıfırım,

Biriyle tartıştığım zaman haklı olsam bile kendimi suçlu hissediyorum gidip özür dileyesim geliyor o kadar silik bir tipim var.

Kendimi ifade edemiyorum 23 yaşındayım hala bir birey gibi hissetmiyorum kendimi bir şeyler yaptığımda sanki hep azar yiyecek gibi hissediyorum.

Kendime ait bir şeyler alacağımda ya da bir olayla karşılaştığımda muhakkak birilerinden fikir alıyorum kendi başıma karar veremiyorum , üniversite öğrencisiyim hocalarla konuşamıyorum bile kendimi her konuda aşırı yetersiz hissediyorum.

İnsanların bana acımasından çok korkuyorum. Bu dönem derslerim azdı yani çalışmak için vaktim vardı ama iş aramaya bile utandım daha doğrusu sitelerden vs aradım gidip bir mağazaya sormaya bile utandım. Aklıma hep şu geldi iş varmı diye soracağım kişi ya bana yazık fakir herhalde diye bakarsa diye. Biliyorum herkes hayatını devam ettirmek için çalışmaya mecbur ama bu aptal düşünce o kadar ağır bastıkı anlatamam.

Aman bunu demeyeyim diye diye kendimi tuttum sürekli içime attım bu durumumu çevremdeki kimseyede açmadım bana acımasın diye.

Bir yere giderken sürekli yanımda birini istiyorum en basit markete bile, yabancı biriyle konuşurken bazen tak diye cevap veriyorum ama bazen hmm bilmem tarzı aptal cümleler kurup kendimi ifade edemiyorum.

Uzun uzadıya da yazmanın bir anlamı yok özgüven eksikliği sanırım en temel sorun.

Gerçekten tavsiyenize ihtiyacım var şimdiden teşekkürler.

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil



M
6 yıl (3123 mesaj)
Binbaşı

Aşırı özgüven sorunun var, 23 yaşında adamın bi yere tek başına gidememesi büyük sıkıntı.Cesaretli olup kabuğunu kıracaksın, sana zor gelen şeyleri tek başına yaptıkça açılırsın.
Başka çaren yok
O ne der şu ne der kaygısına düşmeden yaşamaya bak.
Baktın kendi başına yapamıyorsun, bir psikologdan yardım al.
Çok uzatmadım, konuşmak istediğin birşey olursa pm atabilirsin



< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
C
6 yıl (969 mesaj)
Yüzbaşı
Konu Sahibi

Aslında önemli bir şey söylediniz

Yapmaya korktuğum şeyleri hiç denemedim ya da hemen vazgeçtim kendimce büyük adımlar atmaya çabalayacağım.

Biraz kendimi deneyeceğim eğer başaramazsam psikologa giderim. Çok teşekkür ederim.




Bu mesajda bahsedilenler: @Myhunter
V
6 yıl (107 mesaj)
Er

Ne yapmaktan çekiniyorsan daha da onun üstüne git.Yabancılarla konuşmaktan mı çekiniyorsun, yoldan birini durdur saat sor,adres sor.Sosyalleşmeye çekiniyorsan ortamlara gir.Kısaca zorla kendini hocam.Dış görünüşün nasıl bilmiyorum ama spor yapman kesinlikle iyi gelecektir ek olarak giyim kuşamına da dikkat etmeni öneririm.



< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
C
6 yıl (969 mesaj)
Yüzbaşı
Konu Sahibi

Doğru diyorsun hocam
Aslında spor iyi bir aktivite olur :) giyiyim iyidir iyi olduğum bir kaç şey biri :) teşekkürler



< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @vornius
DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.