Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
0
Cevap
456
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Fitnessta form
H
8 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

Dostlar kısa 2 sorum var. Öncelikle şunu söylemek istiyorum eklem %15 sqolyozum var, ciddi bir rakam değil ama sağ sol göğüs dengesizliği azda olsa farkediliyor. İlk olarak ben bunun için her ne kadar hareketleri doğru formda yapmaya çalışsamda bozuluyor oyüzden artık göğüs günlerime 4+1 hareket koyuyorum o +1 kısmı sadece sağ göğüs için verebilceğiniz başka taktik varmı ?
Birde bunun haricinde çeşitli spor salonlarına gittim ama acemiler haricinde gücünün son damlasına kadar kullanan görmedim. Şahsen tamamen zorlandığımız zaman geliştiğimize inanmama karşın şöylede bir gerçek varki çevremde kimse kendini o kadar zorlamıyor. Bunu nerden çıkardığıma gelcek olursak eğer gerçekten canla başla yaparsanız ne kadar dikkat etsenizde istemsizce formunuz bozulur fakat niyeyse bunu kimsede göremiyorum ve buda beni bir bakıma demotive ediyor. "Ben sazanmıyımda kendimi bu kadar zorluyorum" düşüncesini aklıma getiriyor. Sizin görüşünüz nedir ?

Teşşekkürler şimdiden bu arada bu bölümde yeniyim herkese kolay gelsin

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil



DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.