Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
0
Cevap
1215
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Supplement Tavsiyesi Acil
S
8 yıl
Yarbay
Konu Sahibi

1aydır spor yapıyorum gainer kullanarak 62 kilodan 66 ya çıktım.1ay sonra kilomu 70 e cikarip gainer kullanimini birakacam.

Hazıran temmuz ağustos eylül de sıkı bir planlamayla calisacam kiloyu tüm vücuda dengeli alıyorum.boyum 1.79 ektomorfum ne tavsiye edersiniz kreatin kazein evet bcaa vb. Düşünüyorum.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.