Uyku duzenim acayip bozuldu

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Sağlıklı Yaşam Uyku duzenim acayip bozuldu

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı

0
Cevap 1050
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Uyku duzenim acayip bozuldu

Cevap Yaz

haisesasaki

10 yıl (153 mesaj)

Çavuş

Konu Sahibi

Arkadaslar hepinize merhaba. Benim bir sorunum var ben genelde saat 2e kadar uyumazdim daha dogrusu uyuyamazdim. Okul zamani sıkınti olmuyormu oglenciydim. Okul bitti bitecekken haziranin 1inden 17 eylule kadar gececi olarak calistim o zaman dilinde 2 hafta gunduz calistim ise gidiyordum butun gun uykum olurdu eve dondugumde uykum gelmiyordu gene 2 3 e kadar oturur 7.5da kalkio ise giderdim (is saatim 8.30dan 8.30a 12 saat mesaili) 1 haftada tatil yapmistim gene ayni uykum gelmezei 4 5 e kadar sonra 17sinde biraktim isi o gun bugundur sabaha kadar oturuyorum aksam 5e kadar uyuyorum bayramda duzlim bari dedim arefe gecesi yatmadim bayramin 1. Gunu aksami yattim uyudum sabah 12 de kalktim 2.gunu. kalktim oturdum iste saat 4den sonra uyku bastı 8e kadar sonra 11 12 gibi yatip uyumaya calistim saat 4.30 hala uyuyamiyorum. Benim ne yapmam lazim bide bende sole bi sorun var kac saat uyursam uyiyim hep kalktigimda yorgun oluyorum hic uyumamis gibi oluyorum

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi haisesasaki -- 26 Eylül 2015; 4:32:34 >

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Sağlıklı Yaşam Uyku duzenim acayip bozuldu