Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
3
Cevap
607
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Uyku Duzenimi Geri Getirmem Lazim
N
13 yıl (491 mesaj)
Er
Konu Sahibi

Aksam 11de yatip sabah 7de uyanmak istiyorum, dun gece hic uyumadim ama oglen uyuyakalmisim aksam 10da uyandim. Okullar acilmadan eski duzene geri donmek icin ne yapmaliyim ? Bu gece de uyumayip yarin nescafe ve kolayla ayakta durabilir miyim ?

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

G
13 yıl (15609 mesaj)
Yarbay

zor mesele . Ben düzeltmek için genelde çıkar damda yatmaya başlarım . Güneş beni uyanmaya zorluyor . Daha sonra düzene giriyor kendiliğinden . Ama sadece ayaklarımı güneş çarpacak şekilde bırakıyorum . Biraz uyusak kötü olmaz yani


Bu mesaja 1 cevap geldi.
G
13 yıl (11087 mesaj)
Binbaşı




E
13 yıl (3113 mesaj)
Yüzbaşı

Çok basit erken kalmak istediğin günden 1 gün önce sabahlıyıp uyumıyqcaksın ve sabahladığın günün akşamı kaçta yatmak istiyorsan yatıp sabah saat kur ve yat tabi dayanıcan



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.