Vallahi sorununla pek ilgilenmeyeceğim ama okula 1 sene önce başlamak kadar harika bir şey yok, benim için de aynı durum geçerliydi sınıf arkadaşlarımdan kısaydım ama 12'ye doğru çoğu kişiyi geçip boy atıyorsun, atmasan da sağlık olsun. ![]() |
Bol bol protein al , zayıflamak için şekeri kes , boyu maksimum uzatan sporlar voleybol ve basketboldur. Yüzme vücudun şekillenmesi için iyi. Bu arada daha 15 yaşındasın erkeklerin boyunun 20 yaşına kadar uzama ihtimali vardır. |
Kızların ölümüne kankasısındır sen şimdi![]() |
Body çalışmamanı öneririm boyun uzamasını olumsuz etkiliyor diye biliyorum. |
Biri daha geldi blok ![]() |
Bildiğim kadarıyla sakal çıkınca boy uzaması duruyor |
baskete gerek yok ip atla daha iyi :) |
Hurafedir çoğu kişi tarafından böyle bilinir ama ne bir kanıtı ne de doktorlar tarafından bir açıkşaması vardır. Bu hurafenin kaynağı japon çocuk işçilerdir, düzgün beslenemedikleri ve iş yükünün fazla olmasından dolayı pek çoğu kısa kalmıştır. Ama bu kesinlikle beslenmeyle alakalıdır. Ağır kaldırmak en fazla bel ağrısı yapar o kadar . Ayrıca çoğu body'ci 1.80-1.90 aralığındadır ve gençlik dönemlerin de başlamışlardır. |
Kalsiyum olmadan genetigin onune sporla gecemezsin, süt iç. |
Body değil aslında ağırlık falan kaldırmıyorum basit hareketler var. |
Kulturune hayran kaldim dostum... Japon cocuk isçiler öldürücü darbeydi özellikle... |
Boyunuzla ilgili bir sıkıntınız var mı? |
yok ![]() ![]() |
Kardeşim kusura bakma ama biraz uzunum sana göre![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() < Resime gitmek için tıklayın > Tom Cruise de 1.70. |
Aslında bakarsan ben orta okuldayken 6.7 sınıflardayken sınıfta orta kilolu biraz kısa boyluydum sebebini bilmiyorum 8.sınıfa bi geldim uzun boylu olarak millet şaşırmıştı :D çoğu kişiyi geçmiştim sınıfta en uzun 4 -5 kişiden birisi oldum ortada bi ağırlığım oldu geçen sene aynı boyda hatta benden biraz uzun olan arkadaşım 8.sınıfta bana kafasını yukarı kaldırarak bakıyordu artık çoğu öğleydi millet soruyordu naptın naptın diyede :D ( En az 10 cm.) ergenlik işte ortalama boylarda boy atıyordum |
tabi canım doğrusun fame değiliz ama ![]() |
sen milleti yanlış yönlendirme çocuğun boyu uzamaz kul hakkında girersin o kaldıracağı ağırlık küçük yaşta kasları açar ve boy uzamasını durdurur öyle yanlış bilgi verme millete |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi DenixYT -- 19 Ağustos 2016; 0:26:54 >