spor yaparken migde bulanması

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Sağlıklı Yaşam spor yaparken migde bulanması

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

2
Cevap 742
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

spor yaparken migde bulanması

Cevap Yaz

purplend

13 yıl

Çavuş

Konu Sahibi

arkadaşlar kilo vermek için salona gidiyorum. son 3 antrenmanımda ısınma ve mekik hareketinden sonra migde bulantısı oluyor programı zor bitiriyorum. Yeme konusunda 1-2 saat önceden yiyorum sizce sorun nedir?

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

_Glorious_

13 yıl

Yüzbaşı

sütlü gıdalar tüketiyo musun? ben süt içtiğimde oluyordy öyle.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

_VoLHulK_

13 yıl

Yüzbaşı

Spor oncesi saglikli karbonhidrat almamamdan kaynakli enerjinin dibe vurmasi durumundan ibaret, o durumda iken biraz daha zorlanirsan tum vucudunun ezildigini hisseder ve basindaki zonklamayi kulaklarindan hissedersin, spordan once mutlaka yulaf ezmesi falan ye, yogurt ve biraz pekmezle inanilmaz guzel oluyor, sporda da abartmadan bol su ic, asiri terliyorsan sporcu icecekleri kullan
Onerim: herbalife h3o pro, pahali ama guzel.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Sağlıklı Yaşam spor yaparken migde bulanması