Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
5
Cevap
1637
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Aşırı Siyah Çay Tüketimi
İ
17 yıl (205 mesaj)
Teğmen
Konu Sahibi

Merhaba

Tiryakilik derecesinde siyah çay içen birisiyim...

günde 10+ fincan çay tüketiyorum aşırı miktaramı giriyor.

ne gibi zararları var

azaltmak için neler yapabilirim,

alternatif olarak önerileriniz neler?


yardımlarınız için teşekürler.

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil



O
17 yıl (6321 mesaj)
Yarbay

çayda kahve kadar olmasa bile önemli miktarda kafein var diye biliyorum.. Kafeinin zararlarına bakabilirsin bir seçenek..


Bu mesaja 1 cevap geldi.
E
17 yıl (10902 mesaj)
Binbaşı

evet arkadaşım kesinlikle çok içiyosun zararları ise vucudda iliklere ete karışması kereken minareller ve vitaminleri silip götürmesidir yani yediğini içtiğin sadece doymak maksadıyla yiyosun desem iydir çok çay içenler hastalıklara çok yatkın birisidirler bide çayın demlenme süresi vardı 2 dakikada demlen içildimi uyarıcı etkisi vardır uykuyu kaçırır 4 dakikadan sonrada yatıştırıcı rahatlatıcı etkisi vardır sana tavsiyem bitki çaylarına aşırıya kaçmamak şartıyla yönel özellikle ısırgan ve ekinezya çayı na ayrıca yemeklerden hemen sonra çayı içmek hiç iy bişe değildir en az 1 saat geçsin öle iç


Bu mesaja 1 cevap geldi.
H
17 yıl (824 mesaj)
Yüzbaşı

çay yemekle beraber yediğin özelliklede yeşillikten aldığın demir gibi minerallerin bağırsakta emilimini zorlaştırır.çayda kafein yoktur tein vardır . metaboliizmanı hızlandırır tamamen kesmen mantıksız olur arkadasın dediği gibi 1 saat sonra ve abartmadan içmen senin için faydalı


Bu mesaja 2 cevap geldi.
Z
17 yıl (2369 mesaj)
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: 4anil

çay yemekle beraber yediğin özelliklede yeşillikten aldığın demir gibi minerallerin bağırsakta emilimini zorlaştırır.çayda kafein yoktur tein vardır . metaboliizmanı hızlandırır tamamen kesmen mantıksız olur arkadasın dediği gibi 1 saat sonra ve abartmadan içmen senin için faydalı


tam da bunları yazacaktım...

Çay iyidir, ama doğru zamanlarda içmeli. Yemekten yarım saat önce ya da 1-2 saat sonra içmeye özen göster. Ben de çok çay içerim, artık dikkat ediyorum içtiğim zamanlara.



H
17 yıl (3897 mesaj)
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: 4anil

çay yemekle beraber yediğin özelliklede yeşillikten aldığın demir gibi minerallerin bağırsakta emilimini zorlaştırır.çayda kafein yoktur tein vardır . metaboliizmanı hızlandırır tamamen kesmen mantıksız olur arkadasın dediği gibi 1 saat sonra ve abartmadan içmen senin için faydalı


Demir=alyuvar

Demir eksikliğinde kansızlık görülür.Bencede fazla abartmamak lazım çayı.



DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.