Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Dirty Bulk Yapmalı Mıyım ?
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
9
Cevap 580
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 580
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
Dirty Bulk Yapmalı Mıyım ?
| Up |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
| Yağ oranının 6.5 olması imkansız gibi bir şey 10 falandır o |
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Kilo almada zorlanan biriysen ki boy kilona bakınca bu anlaşılıyor . 70,75 kiloya gelene kadar yapabilirsin bence. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
yapma, pahalı, sürekli pizza hamburger yenmez zararlı, ama fiaytı daha önemli  bulk shake yap. ben 1 senede 22 kilo aldım, tabiki yağlandım ama karın kaslarım hiç kapanmadı. Bu spora kilo almak için başladım, bırakamıyorum |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| bence hiç kimse dirty bulk yapmamalı. |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-E19076E5A -- 14 Kasım 2017; 10:33:22 >
| Ağırsağlam ve diyetkolik sitelerinden ölçtüm ama ne kadar doğru bilmiyorum. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @AdamBaliKokusu
 dogru diyosun aslinda hocam öğrenci adamız sonuçta |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
Hocam 5 ay önce 90 kiloydum. Hiç spor yapmadan sağlıksız kilo verdim. Biraz ucunu kacirmisiz spor yapmaya da kilo alimi icin basladım, amacım plaj vucudu degil daha cüsseli görünmek |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @hyuga kojiro
1. sayfa
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
19 yaşındayım 1.78 boyum var ve 57 kiloyum. Yağ oranımda internetten hesapladığım kadarıyla %6.5
Sizce dirty bulk yapmalı mıyım ?
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >