Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Neden kilo alıyorum ?
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
2
Cevap 559
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 559
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
Neden kilo alıyorum ?
Neler yiyorsun verdiğinde fazla kalori alıyorsun demekki en basitinden bir uygulama indir tele yediklerini ona ekle 3 asagı 5 yukarı çıkar aldığın kalori yağ yakmak istiyosan buna çok dikkat etmen lazım o dönemde aç yaşıyordum nerdeyse  |
Yav yeter anladık supplemenentler.comda çalışıyorsun ya da dolaylı olarak para kazanıyorsun da, her mesajında bunu dile getirme. Baktım profiline, tüm mesajlarına araya bir yere ya supplementler.com ya da vitaminler.com linki sıkıştırmışsın. Git reklamını başka yerde yap yoksa şikayet etmek zorunda kalacağım. |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Nirvana. -- 30 Kasım 2017; 21:36:43 >
1. sayfa
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
DonanımHaber Forum - Mini Sürüm
Hakkımızda | Yukarı
Tam sürüm için tıklayınız
Version: 1.2.896
Donanım Sponsoru:
Hakkımızda | Yukarı
Tam sürüm için tıklayınız
Version: 1.2.896
Donanım Sponsoru:
Ben spora yeni başladım daha önce bir sor geçmişim yok hantalım. Haftada üç gün gidiyorum,4.haftadayim.15-20 dk tempolu yürüyüş ve ağırlık çalışıyorum. Başlangıçta yüzde 22 olarak ölçüldü yağ oranım. 75 kilo ile başlamıştım su anda 77 kiloyum.Bu beni korkutuyor açıkcası yağ oranımı düşüreceğim derken kilo alıyorum, yemem ayni olmasına rağmen .Sizce sebep nedir ? Nerede yanlış yapıyor olabilirim?
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >