Evde Vücut Geliştirme Egzersizleri Videolu

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) Evde Vücut Geliştirme Egzersizleri Videolu

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

1
Cevap 168
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Evde Vücut Geliştirme Egzersizleri Videolu

Cevap Yaz

dizdarzek

10 yıl (10 mesaj)

Konu Sahibi

Arkadaşlar evde 2 adet dumbbell kullanarak yapabileceğiniz egzersizlerin yer aldığı youtube kanalımı açmış bulunuyorum. 2 yıldır sadece evde dumbbell kullanarak hatırı sayılır gelişme kaydettim. Siz de bu hareketleri antrenman programınıza ekleyebilirsiniz.

https://www.youtube.com/channel/UCm2akanSpz5_RdPeChqMFvQ

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

layneischains

10 yıl (127 mesaj)

Çavuş

https://www.youtube.com/channel/UCm2akanSpz5_RdPeChqMFvQ

böyle olacak sanki

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi layneischains -- 13 Mayıs 2016; 22:57:56 >

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) Evde Vücut Geliştirme Egzersizleri Videolu