Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
6
Cevap 639
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 639
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
Psikolojik sorunlarım var!
|
Eğer gençliğim de "Aslında ne olduğu önemli değildir, önemli olan; sizin, olanı nasıl gördüğünüzdür" bilgisini edinmiş olsaydım daha rahat eder daha farklı yaşardım. Kırkından sonra öğrendim gene de çok işime yaradı. Kısaca bu söz; sizin neyi görür, düşünürseniz beyninizin o yöne doğru çalışacağını dolayısıyla da davranışlarınızın da o düşündüğünüz yönde olacağını anlatmak ister. Bir örnek; bir gün önce çok sevdiğiniz çocukluk arkadaşınızla tartıştınız ve soğuk bir şekilde ayrıldınız. Ertesi gün, yolda karşılaştınız ve çocukluk arkadaşınız sizin gözünüzün içine bakarak selam bile vermeden yanınızdan geçip gitti diyelim; 1). Eğer bende bir daha onun yüzüne bakarsam diye düşünürseniz davranışınız da o yönde olacaktır. 2.) Böyle yapmazdı acaba kafası dalgındı da görmeden mi geçti ilk gördüğümde söyleyeyim diye düşünürseniz davranışınız o yönde olur, 3.) Muhakkak kötü bir şey oldu, beni bile görmeden geçti hemen arkasından yardımına koşayım diye düşünürseniz davranışınızda o yönde olacaktır. Bu örnekleri çoğaltmak mümkün. Olay aynı, ama farklı düşünceler, farklı davranışlar doğuruyor. Bu durumda kişi olaylar karşısında düşüncelerini değiştirerek rahatsız olduğu davranışlarını kolaylıkla değiştirebilir. Başta belki biraz zor gelebilir ama sonra kolaylıkla yapılır. Bu yöntemi hayatın her alanına uygulayarak davranışlarınızı yönetebilirsiniz. Size önerim düşüncelerinizi değiştirin olumsuz ne düşünüyorsanız tam tersi olumlusunu düşünün davranış biçiminiz ve yaşantınız değişecektir. Sağlıkla kalın |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
1. sayfa
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
DonanımHaber Forum - Mini Sürüm
Hakkımızda | Yukarı
Tam sürüm için tıklayınız
Version: 1.2.896
Donanım Sponsoru:
Hakkımızda | Yukarı
Tam sürüm için tıklayınız
Version: 1.2.896
Donanım Sponsoru:
genelde acımasızımdır,
nefret püskürtürüm,
kin ve öfke öksürürüm,
felaket tellalıyımdır.
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.