PROTEİN gainer tavsiye!

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) PROTEİN gainer tavsiye!

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı

4
Cevap 1499
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

PROTEİN gainer tavsiye!

Cevap Yaz

akadunka

12 yıl (29 mesaj)

Onbaşı

Konu Sahibi

1.80 boy 64 kilo yaş 22. salonla birlikte kilo arttırmak için portein gainer alacağım ama çok marka var ve bu konuda pek bilinçli sayılmam. vücut yağda yapsın, sütle içeceğim zaten genelde.

TOZ KULLANMA DOĞAL BESLEN FALAN DEMEYİN!!! BENDE KULLANMAK İSTEMEZDİM AMA TROİDLERİM BİRAZCIK HIZLI,KULLANMALIYIM.

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

AwerlawK

12 yıl (2440 mesaj)

Yüzbaşı

Up banada gainer lazim arkadaslar.
Dostum protein tozu olarak optimum'un whey tozlari cok oneriliyor onu arastirmani tavsite ederim.

Ayrica bu protein tozu ve gainer kullanimina uygunmuyuz diye ogrenmek icin diyetisyene mi gitmeliyiz?

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

bombacimülayim

12 yıl (2912 mesaj)

Binbaşı

takip

< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

BodyLab24

12 yıl (21 mesaj)

Diyetine destek olarak MusclePharm Arnold serisinden Iron Mass kullanabilirsin;http://www.bodylab24.com.tr/musclepharm/musclepharm-arnold-series-iron-mass-3620-gr-6130 protein oranı oldukça iyi bir gainer. Detaylarına buradan bakabilirsiniz;http://www.bodybuilding.com/store/arnold-schwarzenegger-series/iron-mass.html

Bu mesaja 1 cevap geldi.

HK-416

12 yıl (6156 mesaj)

Yüzbaşı

dostum gainer düşünüyorsan tavsiye ederim 72 kilodan 78 e kadar ulaştım 1.87 boyla .

aynı ürünü kullanıyorum tek kutu yetmez 2.yi kullanırım diye düşünüp almıştım fakat gerek kalmadı toparladım kendimi fazlalık kaldı elimde isterseniz fiyatı çok uygun tuttum

ürün şeker içermiyor arkadaşlar 100 gramında sadece 1.8 gram yağ var

diğer ürünlerden + yönü benim verdiğim fiyata 3 kg alırsınız bu 6 kg %100 karlı

http://forum.donanimhaber.com/m_98426899/tm.htm

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi HK-416 -- 18 Ekim 2014; 12:50:45 >

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) PROTEİN gainer tavsiye!