Protein alacağım diye 1 litre süt içtim

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı Protein alacağım diye 1 litre süt içtim

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

5
Cevap 2452
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Protein alacağım diye 1 litre süt içtim

Cevap Yaz

Guest-F31FE8CB4

9 yıl (16326 mesaj)

Binbaşı

Konu Sahibi

Normalde hiç süt içemem, laktoz duyarlılığım var içince balon gibi olurum 1 çay bardağı içsem bile. Protein alacağım diye 1 litre sütü kafama diktim, koku size de geliyo mu şu an

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

Mr A

9 yıl (582 mesaj)

Yüzbaşı

Su içmeyi unutnayın

< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

BERKYABGU

9 yıl (652 mesaj)

Yüzbaşı

Hocam sütte proteinden ziyade kalsiyum bol bulunur. Protein için eğer uzun süre bir şey yemeyecekseniz lor peyniri yiyebilirsiniz sindirimi yavaştır. Süte alternatif olarak iste süzme peynir tercih edebilirsiniz proteini boldur

< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

Guest-87B3A480B

9 yıl (428 mesaj)

Teğmen

1 lt süt içmek mi? camdan atla daha iyi

LumpuS

9 yıl (598 mesaj)

Teğmen

1 litre sütte yaklaşık 30 gram protein var.

2 ölçek protein tozu(44 g) yaklaşık 35 gram protein iceriyor

Tavsiyem protein tozu kullanman mideni heba etme

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

chefarcher

9 yıl (2251 mesaj)

Binbaşı

Bu işi ciddice araştırmadan yapmamalısın. Fazla süt içmek kansızlık yapar. Sırf protein alacağım diye sağlığından olma. Ciddiyim. Araştır bu konuyu.

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı Protein alacağım diye 1 litre süt içtim