| Arkadaslar 4 sene once 1.5 sene Antreman yaptım ve iş nedenı ıle bırakmak zorunda kalmıstım sımdı yenıden antremana donmek ıstıyorum. yaş 32 boy : 1.85 kılo :75 bana onerebılecegınız programları merakla beklıyorum.Lutfen bu ısı gercekten bılenler yorum yapsın tesekkurler. |

0