DonanımHaber Mini sürüm 2 Ocak 2026 tarihi itibariyle kullanımdan kalkacaktır. Bunun yerine daha hızlı bir deneyim için DH Android veya DH iOS uygulamalarını kullanabilirsiniz.
Merhaba arkadaşlar, 1 aydır sağ dirseğimden başlayıp parmak uçlarıma kadar süregelen bir karıncalanma mevcut. İlk başlarda pek önemsemedim. Çok sık olmuyordu ama bu aralar neredeyse hiç geçmiyor.
Bilişim sektöründe çalışıyorum. Sabah 8:30'dan akşam 18:00'a kadar bilgisayar başında olabiliyorum. E tabi eve gidince de bu durum devam ediyor. Yani sürekli sağ dirsek masa ile temas halinde ve mouse kullanıyorum diyebilirim. Yıllardan beri bu durum böyle. Beni korkutan durum ise seyrek başlayıp sıklaşması hatta hiç geçmemesi oluyor. Ki en son dün gece kendime nescafe yapmak için mutfağa gittim.3'ü 1 arada nescafe paketinin üst köşesinden yırtılması gereken yeri sağ elimle yırtamadım ve bu durum moralimi acayip bozdu.
Çok okudum ve araştırdım unlar sinir, karpal tünel sendromu gibi rahatsızlıklarla karşılaştım. Kesin olarak çözüm almanın yolu ise cerrahi müdahaleymiş. Fakat cerrahi müdahaleden sonra minimum 1 ay işten uzak kalmam gerekecek bu da benim için imkansız diyebilirim. Hadi onu hallettik diyelim kolun eski halini alması uzun süren bir durummuş.
Aranızda bu tür bir sağlık problemiyle karşılan var mıdır? Okuduğum birkaç yerde de; aynı dertten muzdarip biri, insanın kendisiyle barışık olup bu duruma alışması gerektiğini söylemiş. Bir hekime başvurmadan önce yazmak istedim foruma..
Mesaj linki kopyalandı.
İşlem başarılı.
Bir sorun oluştu.
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Bilişim sektöründe çalışıyorum. Sabah 8:30'dan akşam 18:00'a kadar bilgisayar başında olabiliyorum. E tabi eve gidince de bu durum devam ediyor. Yani sürekli sağ dirsek masa ile temas halinde ve mouse kullanıyorum diyebilirim. Yıllardan beri bu durum böyle. Beni korkutan durum ise seyrek başlayıp sıklaşması hatta hiç geçmemesi oluyor. Ki en son dün gece kendime nescafe yapmak için mutfağa gittim.3'ü 1 arada nescafe paketinin üst köşesinden yırtılması gereken yeri sağ elimle yırtamadım ve bu durum moralimi acayip bozdu.
Çok okudum ve araştırdım unlar sinir, karpal tünel sendromu gibi rahatsızlıklarla karşılaştım. Kesin olarak çözüm almanın yolu ise cerrahi müdahaleymiş. Fakat cerrahi müdahaleden sonra minimum 1 ay işten uzak kalmam gerekecek bu da benim için imkansız diyebilirim. Hadi onu hallettik diyelim kolun eski halini alması uzun süren bir durummuş.
Aranızda bu tür bir sağlık problemiyle karşılan var mıdır? Okuduğum birkaç yerde de; aynı dertten muzdarip biri, insanın kendisiyle barışık olup bu duruma alışması gerektiğini söylemiş. Bir hekime başvurmadan önce yazmak istedim foruma..