| İyi günler yaklaşık bir yıldır spor yapmıyordum ve arkadaşlarla beraber bir koşuya katıldım bu koşu durmadan 3km koşusu oldu ve o gün birşey yoktu ertesi gün bacaklarım şiddetli bir ağrı halk dilinde et bölünmeside deniyor çok kötü birşey yürütmüyor bile bu ağrı... nasıl bu ağrıdan kurtulabilirim sizce? |

0