| merhaba arkadaşlar vucut geliştirmeyle uğraşıyorum yanındada hem yağ yakımımı hızlandırmak için bir spor seçmek istiyorum aklımda kick box var sizce ?? |
| merhaba arkadaşlar vucut geliştirmeyle uğraşıyorum yanındada hem yağ yakımımı hızlandırmak için bir spor seçmek istiyorum aklımda kick box var sizce ?? |
|
merhaba arkadaşlar spor salonuna başladım 2 hafta oldu nitfofull 2300 gr whey protein aldım 1 haftadır kullanıyorum boy =1,88 kg= 76 herkes zayıfsın diyor fakat oturduğum zaman bel bölgemde katlanma var yani o bölgede yağ var gibi bel ve yanlarda toplanmış yağ diyim salondaki hoca protein+aminoasit al diyor ama ben yağdan şikayetciyim aminoasit yerine bca veya l-carnitin kullansam birde l-carnitin kullansam yüzümde incelme olur mu ?? |
| merhaba arkadaşlar süleyman demirel üniversitesi elektronik ve haberleşme mühendisliğindeyim şuan hazırlık okuyorum ama 1.sınıfın sonunda kocaeli üniversitesine geçmeyi düşünüyorum biraz araştırdım fakat net bilgi bulamadım ve herkes yatay geçişin çok zor olduğunu söylüyor öylemi eler yapmam lazım ??? |
|
merhaba arkadaşlar 2 aylık süreçteki gelişimimi yorumlarmısınız bunun 1 ayı evde yay ,mekik,şınav çekerek geçti . Üniversitenin salonuna gidiyorum 1 aydır fakat memnun değilim hoca yok ortalıkta dumbell yok makinaları sağlam ama : ) salonumu değiştirecem aynı fiyat dışardakiyle neyse fotoğraflara gelelim 07/08/2013 https://store.donanimhaber.com/34/40/4e/34404e8cb19a65ff71007c358141c66d.jpg https://store.donanimhaber.com/bc/f2/4c/bcf24c0a1c248851a0095bad8777a516.jpg https://store.donanimhaber.com/0d/da/01/0dda01be74725a257db9b91f60bc445e.jpg 29/08/2013 https://store.donanimhaber.com/c6/25/48/c62548d10a3528aa07412de88e927970.jpg https://store.donanimhaber.com/7a/16/57/7a1657be1be0f2e991003d5596a4c3dd.jpg 09/10/2013 https://store.donanimhaber.com/d7/48/85/d74885be9975ea72a4ebc95e6f01b4c4.jpg Burdada bizim üniversitenin tıp fakültesinde spor bilimleri hekimliğinde ölçtürdüğüm vucut yağ oranı https://store.donanimhaber.com/c3/aa/d4/c3aad40236d2ab41188414e30b9cdd7a.JPG ( pek inanmadım %13 gözüküyor ama oturduğumda bel bölgem katlanıyorr ) yağ yakıcı kullanmayı düşünüyorum ama kime sorsam gerek yok diyor supplement olarak ne kullanmalıyım sizce bu arada düzensiz besleniyorum malesef bunu düzeltmem gerektğini biliyorum inşallah düzeltecem beslenme işini yorumlarınınz için şimdiden teşekkür ederim < Resime gitmek için tıklayın >< Resime gitmek için tıklayın >< Resime gitmek için tıklayın >< Resime gitmek için tıklayın >< Resime gitmek için tıklayın >< Resime gitmek için tıklayın >< Resime gitmek için tıklayın > |
|
yurtdışından ıphone 4 getirtmiştim 5 ay önce 1 ay kullandım ve tel kapandı pasaport ta bulamadım şimdi satmaya karar verdim ne kadar eder sizce Iphone 4 siyah 8gb |
| Arkadaslar makinayı alalı 3 ay oldu istediğim performansı alamıyorum 16 gb ram var 4gb e.kartı var ama pc huzursuz donmalar var yavaş baya Norton kurulu auto project diye birşey sürekli hata veriyor İnternet'e giremıyorum toshıba var o ağa bağlanıyor benım acer bağlanmıyor internet erişimi yok diyor ama diğer bilgisayarlar giriyor yardım lütfen |
| evet arkadaşlar yurtta kalıyorum yurdun internetine bağlandıgımda mbo login olmuyor ama baska wifi bağlandıgımda login oluyor veya telefonumu modem yapıp ona baglanıncada login oluyor yardım yurdun internetine baglanmadan önce firelog diye bi sayfada tc kimlik numarası felan giriyorum acaba ondanmıdır veya internet ayarlarıyla mı alakalı yardımcı olursanız sevinirim |
| merhaba arkadaşlar şuan süleyman demirel üniversitesi elektronik ve haberleşme mühendisliğinde okuyorum daha hazırlık sınıfındayım fakat moralim bozuldu okula başladıktan sonra ilerde iş sıkıntısı kafamı kurcalıyor aslında hayalimdeki meslek pilotluktu fakat kazanamadık ve bu bölümü tercih ettim sizce bu bölümü bitirip kredi çekim pilotluk okuluna gitmek naısl olur sizce veya bu bölümde ilerde iyi paralar kazanabilirmiyim ama yurtdışı odaklı biriyim türkiyede kalmayı düşünmüyorum yardımcı olursanız sevinirm |
| öğrenciyiz kahvaltı felan yapıyorum 4 gibi okuldan çıkıyorum öğlen yemeği yok tabi yulaflı bisküvi alıyorum onu yiyorum sonra spora başlıyorum eve geliyorum 7 gibi yemek yiyorum ama gece 11- 12 oldumu acıkıyorumm ne yapmalıyım gece acıktıgımda light süt ve light ton balığı tüketsem ne olur ? |
| coca cola zero içilirmi arkadaslar koladan vazgeçemiyorumm |