Teknoloji Haberleri
N
Gönderiler
Hakkında
0 N
9 yıl
|
İzmir içi elden teslim fiyat 300 pazarlık olur hero toplamı :58 < Resime gitmek için tıklayın >< Resime gitmek için tıklayın > |
N
16 yıl
| bugun jabra bt2010 aldım yanlız ps3'e bir türlü baglayamadım nasıl oldugunu bilen varmı acaba ? |
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
BOY : 1-85
KİLO: 78
Öğrenmek istediğim 2 durum var spordan saat 9 gibi çıkıyorum ve eve gidip yemek yemem 10.30 u buluyor gece 1 gibi uyuyorum
kahvaltıyı 11 gibi protein ağırlıklı yapıyorum yumurta lor vss
ara öğünlerde de meyve ya da süt kullanıyorum
spordan önce yağsız makarna ya da pilav yiyorum bazen et ile beraber
kafama takılan spordan sonra olan kısım spordan sonra 200 gram tavuk ve çok az pilav ya da yağsız makarna tüketiyorum..saaat nedeniyle herhangi bi sıkıntı olur mu bu öğünde?