Profil: Liebeto

L

Liebeto (Yusuf Can)
Konu Dışı altına konu açtı.

3 yıl

Beyler boynum ağrıyor düz yürürken sıkıntı yok ama başımı sağa sola çeviremiyorum aşırı ağrıyor yine arads ufak tefek ağrılar giriyor dün spordan beridir böyle şu an evde kimse yok tek başıma sağlık ocağına gitsem alırlar mı?

L

Liebeto (Yusuf Can)
Vücut Geliştirme (Body Building) altına konu açtı.

3 yıl

İtiş Çekiş

Bir arkadaşım spor yapmaya başladın mı? Dedi ben de evet başladım 2 ay oldu 3. Aya geçtim dedim iyi dedi nasıl program yapıyorsun itiş çekiş yoksa diğeri mi dedi ben de diğeri dedim ( diğerinden kastımız göğüs-ön kol / omuz-arka kol...) sonrasında dedim ki ama şu 3. ay bitince itiş çekişe geçmeyi düşünüyorum dedim dedi haftada kaç gün gidiyorsun dedim ben 3 gün gidiyorum tüm bölgeleri çalışmış oluyorum sonra dinleniyorum dedim dedi itiş çekiş yaparsan kasa binen yük fazla olur kendine bazı günler belirle öyle dinlen dedi ben de şöyle düşündüm şimdi itiş çekiş yaparsam daha çok yorulucağım o zaman 3 gün gidip 2 gün gitmem diye düşündüm sizce böyle mi yapayım yoksa 3 gün gidip 1 gün gitmemeye devam mı edeyim? Ne diyorsunuz?

L

Liebeto (Yusuf Can)
Konu Dışı altına konu açtı.

3 yıl

Honeygain

Bu gün arkadaşım bana honeygain diye bir şeyden bahsetti anladığım kadarıyla internetinizi kiralatıyorsunuz birisi sizin internetinizi kullanırken arkadan dolar bazında para kazanıyorsunuz. Nasıl işliyor bilen var mı güvenilir mi?