İyi günler, omuzumda 4 5 yıldır ağrı oluyor ve ağır iş yaptığımda, ters hareket yaptığımda ağrı, kramp yanma hissi oluşuyor.
3-4 sene önce 2 doz kortizon iğne vurundum fakat hiç bir işe yaramadı.
En son bu ay içinde tekrar özel bir hastanede mr çekindim, doktor ileri derece kireçleme olduğunu, ameliyatsız düzenleyeceğini, yaşımın 30 olması sebebiyle ileriki yaşlarda ameliyat tavsiye ettiğini ve fitness, yüzme tarzı sporlardan hayatım boyunca uzak durmamı söyledi.
Benzer rahatsızlığı yaşayan ya da tavsiyede bulunabilecek olan var mıdır, düzenli ve çok ağır girmeden spora başlasam, omuzum güçlendikçe ağrı azalmaz mı, spor yapmama tamamen engel midir bu rahatsızlık ?
Biraz uzun oldu okuyup cevap verenlere şimdiden teşekkürler.