4

Binbaşı
01 Eylül 2006
Tarihinde Katıldı
Takip Ettikleri
14 üye
Görüntülenme (?)
2938 (Bu ay: 65)
Gönderiler Hakkında
4
dün
Sigara içmemenin içmekten daha keyifli olması.
size yemin ederim yıllarca boşa içmişiz. daha öncede bırakmıştım ama bir kez daha anladım

temiz hava
kan dolaşımın düzelmesi
yemeklerden ve su içerken aldığın tadın iyileşmesi
kolay kolay stres yapmamak
konsantrasyon artışı
sürekli bir haz ve sağlıklı hissetme hali
uykudan müthiş keyif almak
koku sorununun bitmesi
4
dün
Sigarayı bıraktım hormonlar tavan yaptı
bazen 3 posta atıyorum günde. bırakışımın 5. günü
4
5 gün
Bunca yıl sigarayı boşa içmişiz
valla herşeyden daha çok keyif alıyorum. hiç aramıyorum bile sigarayı. günümün büyük çoğunluğu sigara ile geçiyormuş.


< Resime gitmek için tıklayın >
4
7 gün
Sigarayı bırakma günlüğüm
4
geçen hafta
Yemeklere abanmadan sigarayı bırakmak mümkün mü
daha önce 1 ay içmemiştim ama yemeklere abanmıştım. şimdi tekrar bırakıcam ama yemeğe abanmak istemiyorum
4
geçen hafta
Şu ikisini alsam kadınlar bana çıldırır
4
geçen hafta
Sabıkalı olduğum gerçeği
evet basit yaralamadan sabıkam var. ama hiçte basit değil


< Resime gitmek için tıklayın >
4
geçen hafta
Açlığa nasıl dayanıcaz akıl verin
sürekli yiyorum
4
geçen hafta
Kardeşime toki çıkmış sanırım
4
geçen hafta
Yoksunlukla başa çıkma yöntemleri
mesela sigarayı bırakmak, açlık vs. bunlarla başa çıkabilmemiz için sürekli kendimizi kontrol mü etmeliyiz.

çünkü bilinçaltına bırakınca, kendimizi salınca bunlara yani zevk aldığımız şeylere yöneliyoruz direk
DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.