| Merhaba arkadaşlar...Yaklaşık 18-19 ay içinde 18 kg verdim. Şu anda 75 kiloyum ve boyum 180. Benim sorunum kilo verdikten sonra vücudumdaki sarkmalar..Özellikle göbek bölgemde ve yüzümde..Vucüt sıklaşsın diye az yesem daha çok kilo veriyorum , çok yesem hemen kilo alıyorum.Nasıl bi beslenme programı uygulamalıyım.Sizin önerileriniz nelerdir.? Tşk. |
| Arkadaşlar bilgisayar başında fazla oturmaktan sırtımda kamburlaşma ve belimde oynamaya dayalı ağrılar bulunuyor.bilgisayar başında günde 2-3 saat kalmaya başladım ayrıca hareket yapmak için teravi namazlarınada gidiyorum başka nasıl yöntemler kullanabilirim? |
| Arkadaşlar bugün digiturk bağlattık.Ama lig tv acılmıyor.Müşteri hizmetlerini aradım.Herhangi bir kanalda 20 dk kadar bekleyin açılır dedi ama tık yok nerde hata yapıyorum? |
| Arkadaşlar Ramazanda Kilo almamak için hatta kilo vermek için nasıl bir yol izlemeliyiz.?Sahur yemeğine mecburi kalkıyorum ama en zararlı yemekte sahur olsa gerek çünkü yedikten hemen sonra yatıyoruz. |
| Arkadaşlar malum kombine kart satışları bu cumartesi sona eriyor.Kaç tane satıldığı hakkında bir bilginiz varmı ? 10.000 i geçtik diyorlar ama net bir rakam varmı ? |
| Arkadaşlar en iyi Pk videolarını nereden indirebilirim.Yada hangileri en güzelleri?Birine cd yapıp hediye yollayacağım |
|
Arkadaşlar iyi akşamlar.. Elimde HP 614c marka bi avuçiçibilgisayar var. Soracağım ise bu aletin kulaklık özelliği yokmu.?Eğer ki varsa nereden alabilirim. Teşekkür ederim |
|
Denzel Washington & Angelina Julie KEMİL KOLEKSİYONCUSU. Arkdaşlar fu filmi izleyen varmı.Hayatımda en çok etkilendiğim filmdir. |
Diploma
12 adet resim
Katkı payı/Öğrenim Ücreti ödenmesi ile ilgili belge
Yerleştirme sonuçlarını gösterir ÖSYM internet sayfası çıktısı
bunlar tamam ama Öğrenci Bilgi Formu ve Öğrenci Tanıtım ve Bilgi Formu olayını anlamadım.Nerden bulupta dolduracağım? İstanbuldan Samsuna gidiyorum