| 150 bin TL civarında bütçem var kafamdaki araç bmw 1 serisi veya a3 hatchback 3, önerilerinizi açığım. |
|
İyi günler herkese İngilizcemi nasıl daha fazla ilerletebilirim ? Gramer olarak çok fazla eksiğim kalmadı. Tek eksiğim kelime ama oturup ezberlediğimde unutuyorum coğu zaman ( tekrar yapıyorum ) ve ya konuşmaya başladımda çogu kelime aklıma gelmiyor ama bir yerde karşıma çıktında ( film,oyun,metin) aklıma geliyor. Neyi yanlış yapıyorum bu konuda ? |
İyi günler son zamanlarda kullandım laptopda wifi sıkıntı çekiyorum. Wifi kendi kendine açılıp belli bir süre sonra kapatıyor kapandıktan 3-4 dk süre boyunca etraftaki hiç bir şebekeyi algılamıyor sonrasında ise şebekeleri buluyor bağlanmaya çalıştığında ise uzun süre bağlanıyor yazıyor bir süre bekledikten sonra başarız oldu diyor daha sonra kendi kendine bağlanıyor veya bilgisayarı kapatıp açtıktan sonra wifi görüyor. Wireless sürücüsü güncel . Güç seçeneklerindeki plan ayarındaki kablosuz bağdaştırıcı en yüksek performansda . Superonline kullanıyorum evdeki diğer laptop ve telefonlar wifi bağlanırken sıkıntı çekmiyor
|
| Gögüsü çalıştımız veya sırt çalıştığımız gün nasıl ısınmamız lazım koşu bandı kullanmak pek mantıklı gelmiyor yanlış mı biliyorum? |
| 80 kiloyum/176 cm boyum var kilo vermem gerekir mi? Hocama sordum normal bir kilo dedi ama aklıma çok takıldı (2 haftadır yağlardan uzak duruyorum/vucud yağ oranım %19) |
|
Öncellikle fitness hakkında aklıma bir kaç soru var yanıtlaya bilirsiniz sevinirim. Başlıyalı 10 gün oldu haftada 4-5 gün salondayım? Vucud yağ oranım %20-19 1-) Boyum: 173 kilom: 81-80-78,6 arası bişey (Salonda iki tane tartı var hepsine çıktığımda farkı gösteriyor) kilo vermem gerekir mi?( Aşırı göbek yok, iri yarı bir insanım) < Resime gitmek için tıklayın > < Resime gitmek için tıklayın > (Günlük aldığım kalori ve protein değerleri makul ölçüde tutuyor muyum?) 2-)Salonda çıktıktan sonra herhangibi yerimde ağrı hamlama olmuyor (ense çekik 3x8 35-42 kilo/ bacak press 60 kilo/testere 6x5 15 kilo/ kelebek 3x12 49 kilo/Makine ön kol 3x12[;)4 kilo ] ağırlık bu şekil herhangibi bişey hissetmiyorum salondan çıkınca acaba vucudum gelişmiyor etkisi yaratıyor normal mi ? ( ağırlık kaldırırken zorlanıyorum) |
| Pc birden bile yavaşladı salı günü bişey yoktu perşemde sabahı yavaşlamaya başladı windows 7 format attım 5 saat sürdü gene aynı problem karşılaştım, windows 8.1 kurdum gene 5 saat yüklemeler yavaş pc acılınca ilk 10 dk normal sonradan yavaşlıyor internet sayfalarına bile yavaş yüklemeyi yavaş yapıyor diver kurmaya çalışıyorum hepsi 30 dk alıyordu şimdi herşeyi sildim tekrar format atıyorum windows 8,1 nedenş ne olabilir? |
Aklımda A3 Sportback, Focus 1.6 120Hp gibi araçlar var. Sizin farklı önerileriniz var mı ?