T

Er
17 Şubat 2013
Tarihinde Katıldı
Takip Ettikleri
0 üye
Görüntülenme (?)
15 (Bu ay: 0)
Gönderiler Hakkında
T
12 ay
C- Elysee merkezi kilit tuşu ışığı
arkadaslar selamlar.. 2014 c-elysee aracım var.. merkezi kilit tuşu arabayı kilitledikten sonra yanıp sönüyor(hiç durmadan) bunun normali böyle de ben mı farketmedım yoksa bır uyarı mı bılen var mı?



tesekkurler sımdıden
T
6 yıl
Tecil bitimi ve celp dönemi
Arkadaşlar merhaba benim yüksek lisans tecilim Şubat ayında bitiyor.. bildiğim kadarıyla celp dönemi Mayıs ayı oluyor .. celbe kadar bakaya kalmış veya yoklama kaçağı oluyor muyum? (Daha önce lisans bitiminde yoklama olmuştum.) Herhangi bir üniversite kaydıni bu Şubat Mayıs arasında yapabilir miyim?
T
6 yıl
Yüksek Lisans ve Askerlik Tecili Hk
Arkadaşlar merhaba,

Şuan yüksek lisans ogrencisiyim. Yök ün pandemı sebebıyle tez aşamasındaki ogrencılere vermıs oldugu ek donem hakkından yararlanıyorum ve ikinci donemde de yararlanacagım. Aktıf ogrencıyım yani...

Fakat askerlık tecılım subat ayında bıtıyor gozukuyor..bunu nasıl uzatabılırım?
T
6 yıl
yüksek lisans yaparken tecil hakkında
arkadaslar merhaba suan TEZLİ yüksek lısans ogrencısıyım aslında son donemım bu.. şubatta tecilim bitiyor bunun kaydını sildirip yeni bir TEZSİZ yüksek lisansa basvurursam 1.5 yıl daha tecil ettirebilir miyim?
T
6 yıl
yök ek dönem ve askerlik tecili
arkadaslar merhaba yök yüksek lisans tez ogrencılerıne covid nedeniyle ek dönem hakkı verdı bu hak askerlık tecili sağlar mı bir bilginiz var mı?
T
13 yıl
günlük kalori hakkında sorum var...
arkadaşlar ben siterlden araştırdım yasıma boyuma ve kiloma uygun olarak 3500 kalori almam lazımmıs günde... ben smdi günde 1200 civarı kalori alsam hergün 2300 kalori haftada 16bin kalori yani 2 küsür kilo mu vermiş olurum??
T
13 yıl
spor salonu+diyetle ...bi bakarmısınız
arkadaşlar ben salona yazıldım
boyum :190
kilom :100
yaşım:18
yağ oranım:26

smdi arkadaşlar ben spor salonu+diyetle 20 kiloyu ne kadar sürede veririm?
haftanın 4 günü spora gidiyorum hocam ne derse onu yapıyorum...

diyetim


SABAH

domates.salatalık.
50gr beyaz peynir
şekersiz çay
3 dilim kepek ekmeği
3 tane yumurta beyazı

KUŞLUK

ufak kase yoğurt

ÖĞLEN

yarım porsiyon pilav-makarna
kırmızı et yada balık

AKŞAM

az çorba
1 dilim kepek ekmeği
yarım porsiyon pilav-makarna
yeşil salata

YATSI

200 ml light süt
DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.