T

Çavuş
17 Eylül 2012
Tarihinde Katıldı
Takip Ettikleri
0 üye
Görüntülenme (?)
11 (Bu ay: 0)
Gönderiler Hakkında
T
13 yıl
3 Aylık gelişim
Evet arkadaşlar 2 sene önce 3 ay vg yapmıştım bırakmam gerekti ve bırakmıştım. Şimde 3 ay önce tekrar başladım ve daha bilinçli olarak olarak yapıyorum. Haftada 6 gün salona gidiyorum ve şu an supplement kullanamıyorum maddi sıkıntılar yüzünden. Kilo almam gerektiği için karbonhidrat ağırlıklı besleniyorum tabi elimden geldiğince proteinde alıyorum. İlk başladığım zamanlar fotoğrafımı cekmedim şimdiki halimi atıcam. Başladığımda 60 kiloydum şimdi 65-66 arası gidip geliyorum şu anki hedefim yaza kadar 70 i görmek. Haftaya çarşamba günü ölçülerimi aldırdığım zaman ölçülerimi buraya yazarım.


< Resime gitmek için tıklayın >
T
13 yıl
Shyvana için rün
Merhaba arkadaşlar bu aralar sık shyvana oynuyorum onun için özel bi rün sayfası yaptım verimde aldım fakat daha verim alabilecegim daha alternatif seçimler varsa yardımcı olursanız sevinirim.

Rün sayfam :

< Resime gitmek için tıklayın >

3x Quints of Attack Damage

9x Mark of Hybird Penetration

9x Seal of Armor

9x Glyph of Scaling M.Resist
T
13 yıl
Jarvan IV Baron Steal
T
13 yıl
LOLReplay
Merhaba arkadaşlar ben lolreplaydan kayıt ettiğim videoları spectate modda izleyemiyorum bunun için bi ayar var mıdır fakat izleyememem normal midir? Ayarlardan Spectate Mode'dayken kaydet tikli fakat normal kaydediyor. Yardımcı olursanız sevinirim.
T
14 yıl
One match baron and dragon steal
Merhaba arkadaşlar geçen tek maçta çaldığım baron ve dragonu video haline getirdim hd izleyiniz..

http://www.youtube.com/watch?v=4h0UHBgI0CQ
T
14 yıl
Zed hakkında
Beyler zedi alalı 1 hafta falan oluyor gayet zevkli bi hero yeri geliyo jungle yeri geliyo solo top yeri geliyo mid oynuyorum ve gayet iyi verim alıyorum.Fakat bi sorum var build ile ilgili ilk baseye gittigimde brutalizer alıyorum sonra life steal alıyorum sonrada tiamatın üstüne ceviriyorm sonra bc lw frozen mom o şekilde gidiyorum sorum şu olcak tiamatın üstünü son zamanlarda almaya basladım zede uygun bi item midir alınması gerekir mi daha iyi alternatifler var mıdır
T
14 yıl
Vayne Build
Vayne oynamaya baslayalı çok olmadı ve yaptıgım build genelde şöyle;
bot + 3 pot baslangıc, berserker's bot, bloodthirster, phantom dancer, last whisper ve ya blak cleaver, infinity edge ve son item guardian angel.

Last whisper mi yoksa black cleaver mı seçmeliyim burda kararsız kaldım. Yorumlarınız değerli benim için yardımını esirgemeyenlere şimdiden teşekkürler.
DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.