Arkadaşlar herkes kendi uğraştığı spor hakkında fikileri yazsın + ları ve - leri ile spora başlamak isteyen arkadaşlara fikir olur

Ben 2 yıldır boks yapıyorum:

+:
Güç çeviklik hız
Dayanıklık
yorgunluğa karşı dayanıklılık
8 km ritmik koşu ile aralıksız koşma
Akciğerde gelişme
Vücüd gelişti
Savunma olarakta 4 kişiyle kavgaya girmişliğim var
Tekme atmak için ayak kaldırmağımız için yere düşme sorunu yok

-:
ilk alışma döneminde insanı biraz zorluyor
Bazı spor vahşet olarak görüyor
İyi beslenmek gerekiyor
Ve maçlar çok ağır can yakabiliryor