Sürekli koşan biriyim..yaklaşık 40 gün önce ters bastim(normal gezerken) sanırım bilek döndü..doktor yumuşak doku bozulması ve tarak kemiği aşırı zorlanmış doğal olarak baglarda kopmadan donmüs..20 gün yattım..10 gündür ayaktayım ama ayağım fena agriyor,Basamiyorum iş gereği sürekli sahadayım.. topuğum ve baglarimi destek verecek hangi ayakkabıyı tavsiye edersiniz..adidas giyiyorum ama hala rahat değil.. kösele zaten olmaz botta5 jack wolfskin outdoor sert oldu..sketchers mi?? |