Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
p90x mi yoksa salona mı başlamalı ?
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
1
Cevap 844
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 844
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
p90x mi yoksa salona mı başlamalı ?
dostum neredeyse aynı durumdan müzdaribiz bence önce insanity e başla 66 gün sonunda yemene içmene dikkat edersen rahat bi 8-10 kilo verirsin yeme içmeni düzene sokarsın vede arada bi yorgun düşer pes etme durumuna gelirsin ama eğer kendini motive edersen çok güzel sonuçlar alabiliyorsun emeğin boşa gitmiyor yani benim ilk ayım biticek bu pazar neredeyse 6 kilo verdim ama ilk hafta çektiğim acıları hiç bi zaman çekmemiştim düşün artık  ardından da p90x e başlayabilirsin ki bende öyle yapıcam bunun sonunda da yağlardan arınmış bi vücudun olur en azından daha sonra hacim kazanmak istersen gidebilirsin salona yada p90x e devam ederek mükemmel vücud kazanabilirsin ama spor hayatının bi parçası olmalı yani toplamda 5 ay yapıp ömür boyu gidicek bi şey değil rutine dökmelisin |
1. sayfa
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
Bu arada arkadaşlar arasında konusu geçtiğinde niyeyse kimse 110kg olduğuma inanmıyor. 80-85 taş çatlasa 90 gosterdigimi soyluyorlar bunun olayı ne acaba ? Evdeki tartı felan mı bozuk acaba ?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >