Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
7
Cevap 508
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 508
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
önce body'mi kick box'mu yapmalıyım?
valla aynı soruya bize namık ekinin eşi melek ekin şöyle cevap vermişti ''önce body yapıp vüdunuzu şekle sokun hamlıktan kurtarın kaslansın biraz, sonra dövüş sporlarını yaparsınız''..bencede böyle yap.. |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
|
dostum ilk olarak şunu söleyim sana 1) Eğer Body yaparsan kasların gelişcek fakat bu sana boks yaparken +1 kar sağlamıyacka çünkü boks ta yuvarlak adele kötüdür yani çabuk yorulur adeleler . 2) zaten boks yaparekn antremanlarda doğal oalrak kasların gelieceşek dumbell barbell kullancaksın zaten o yüzden ikisi 1 arada olmaz sen kick boksa başka ve kasların gelişmesini kendi gözlerinle görrr yalnız çok çalışmalısın bu sabır içi öyle hemn olacak bişey değil antremanlarını aksatma ve antremana başlamadan önce konsantre ol ... ama tabi kaar senin 1 sene body yaparsın vücüdunu şekle sokup boksunu yaparsın ama 1 sene kick boksa tecrübe demektir bunu unutma zate boksta vücudun gelişecekk . ama şunu unutma nekadar kaslı olursan ol adam sana sağ bir kroşe çıkartır ve sen yeri öpersin . bu dayanıklıklık ve irade sporudur vücutla ilgisi yok bu bişin omuzlarını ve bacaklarını geliştir.. |
| Ben zamanında Thai-Box'a gitmiştim bir dönem, bu gibi sporlarda önemli olan esneklik ve hız gibi şeylerdir. TV deki profesyonel dövüşçülerede bakarsan genelde zayıf olanlar. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
ben önce vücut geliştirmeye gidiyim biraz kas yapiyim seneyede kick box'a başlarım en iyisi bu ayrıca uzakdoğu sporlarını düşünmüyorum belki tekvando olabilir ama uzak bir ihtimal yorumlar için saolun dh olmasa hala bilip bilmeyen adamlara sorup duruyor olucaktım  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
sen önce yaşının 20ye vurmasını bekle ondan sonra gel burda sor bence. çünkü insan vucudu oprtalama 20 yaşında gelişimini tamamlar. senin yaşında yapılacak olan bu tarz sporlar gelişmini ciddi boyutta olumsuz etkileyecektir. etrafımdakilerden biliyorum |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
1. sayfa
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
sizce öncelikle hangisine gitmeliyim? body'ye gitsem sonradan kick box yapabilirmiyim?
konu hakkında tecrübeli ve bilgili olan pek tanıdığım olmadığı için buraya yazdım...dh'de herşeye cvp var
(yaklaşık bir saat yokum cvp veremiyeceğim için madur görün
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.