Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
0
Cevap 202
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 202
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
Modern Fight Academy
1. sayfa
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
Amaç sıradan insana kendini savunacak yetiyi kazandırmaktır.
Eğitimlerimiz de; Wing Chun Kung-fu ve Escrima (Kali-Arnis) stilleri temel alınırken, Boks, Kickboks, Muay Thai, Brazilya Jiu-jitsu, Güreş, Judo, Pencak Silat gibi etkili sistemlerin de antrenman metodlarından ilham alırız. Tüm mücadele sporlarına ve savaş sanatlarına saygı duyar, elimizden geldiğince incelemeye ve faydalanmaya çalışırız.
Bizim için önemli olan kişiyi önceden belirlenmiş zaman ve kurallar çerçevesinde bir müsabakayı kazandırmaktan çok, belirli zaman ve kuralları olmayan tehlikeli durumlarda çevremizdeki her türlü detayı avantajımıza kullanarak hayatta kalmaya çalışmaktır. Bu aslında savaş sanatları ile mücadele sporlarını birbirinden ayıran en önemli faktördür.
Bu yüzden kazanmak ikinci planda, hayatta kalabilmek esastır bizim için.
Zorlu durumlarla baş edebilmek için güçlü bir fiziğede ihtiyacımız vardır. Bu sebepten ötürü antrenmanlarımız hem vücut ağırlığı ile yapılan, hemde serbest ağırlıkla çalışılan fonksiyonel antrenmanlarla da desteklenmektedir.
Wing Chun Kung-fu
Wing Chun'un en önemli prensibi bir tehlike anında olabilecek en kısa sürede, gösterişli olmayan etkili ve sade tekniklerle ve doğrudan rakibi etkisiz hale getirmektir. Wing Chun pratisyenleri yaptıklarının diğer savaş sanatları gibi görsel ağırlıklı bir sanat olmadığını, hayatta kalma mücadelesi olduğunu savunurlar.
Wing Chun'un dövüşe yaklaşımında da gerçekçilik bulunmaktadır. Hayatta kalmak için gereken tüm saldırılara izin verilir. Hayalar, gözler, boyun gibi hassas noktalara vuruş serbesttir ve bu sebeple de müsabakası yoktur.
Wing Chun, kökleri yüzlerce yıl önceye uzanmasına rağmen, sürekli gelişen ve değişen bir sanattır. Bu Wing Chun'u diğer dövüş sanatlarından ayıran başlıca özelliğidir. Wing Chun sistemi kalıplaşmış hareketlerden değil prensiplerden oluşur. Wing Chun öğrencisi gereksiz güç kullanmamayı, rakibinin gücünün önünde durmamayı, kendisine uygulanan gücü kendi çıkarına kullanmayı, akıcı ve rahat olmayı öğrenir. Kısaca açıklamak gerekirse Wing Chun dört prensibin beş mesafede uygulanmasıdır. Bu dört prensip şu şekilde sıralanabilir:
1- Yol boş ise ilerle. Wing Chun dövüşçüsü rakibi arasına bir engel yok ise aradaki mesafeyi uygun bir silah kullanarak kapatarak rakibine ulaşır.
2- Yapışık Kal. Wing Chun rakip ile teması mümkün olduğunca çabuk sağlamayı ve bunu korumayı öğretir.
3- Gücün karşısında durma. Wing Chun öğrencisi kendine uygulanan gücün önünde durmak yerine, yoldan çekilip bu gücü kendi lehine kullanmayı öğrenir.
4- Takip et. Wing Chun dövüşçüsü rakibi geri çekilirse onu takip etmeyi, rakibine fırsat vermemeyi öğrenir.
Bu dört prensip aşağıda sıralanan beş dövüş mesafesinde uygulanır:
1- Tekme mesafesi.
2- Yumruk mesafesi.
3- Diz, dirsek ve kafa mesafesi.
4- Tutma, burkma ve atma mesafesi.
5- Yer Dövüşü
Escrima (Kali-Arnis)
Filipin kökenli savaş sanatı. Kali-Arnis adıyla da bilinmekte ve çoğunlukla ateşsiz silahların kullanıldığı, çıplak el(panantukan) ve tutuş(grappling) tekniklerini de içinde barındıran bir savaş sanatıdır.
Escrima uygulayıcısına Escrimador denir. Bir escrimador için asıl ve en önemli silah her zaman kendi bedenidir. Silah onun için bir amaç değil sadece araç olmalıdır. Önemli olan herhangi bir silahtan maksimum verimi alıp, gerekirse farklı başka bir silaha, çıplak el formuna yada boğuşma formuna geçilmelidir.
Kullanılan silahlar 5 farklı ana grupta toplanır;
-Çıplak el (Silahsız)
- Ezici silahlar (Tahta sopa, demir boru, şemsiye, el feneri, yuvarlanmış dergi/gazete, kitap, cep telefonu, tenis raketi, bilardo topu, kül tablası, kahve fincanı, sandalye ayağı, gibi aklınıza gelebilecek yüzlerce ezici obje..).
- Kesici ve delici silahlar (Bıçak, karambit, kılıç, buz kıracağı, mektup açacağı, tornavida, makas, kırık şişe, kalem, anahtar, şarap açacağı gibi aklınıza gelebilecek yüzlerce kesici ve delici obje..)
ÜSKÜDAR SINIFI
Adres:
AyGür Spor Kulübü
Murat Reis Mahallesi, Payanda Sokak, Akkuş Çıkmazı
Bağlarbaşı/Üsküdar
Modern WingChun
Pazartesi:
Sabah seansı 07:00 - 08:30
*Eğitmen seansı 09:00 - 10:00
Çarşamba:
Sabah seansı 7.00 - 8.30
*Eğitmen seansı 09:00 - 10:00
Akşam seansı 18.00 - 19.30
Grappling seansı 19:30 - 20:00
Cuma
Sabah seansı 7.00 - 8.30
*Eğitmen seansı 09:00 - 10:00
Akşam seansı 18.00 - 19.30
Striking seansı 19:30 - 20:00
Cumartesi
Yoga seansı 09:00 - 10:00
Kadın savunma seansı 10:30 - 12:30
*Hard sparring 13:00 - 14:00
Pazar
Yoga seansı 09:00 - 10:00
*Karma antrenman seansı 10.30 - 12.00
Modern Escrima
Pazar: 12.00 - 13.00
MODA SINIFI
Adres:
Maestro Fitness Club
Moda Caddesi Cem Sokak
Moda/Kadıköy
Modern WingChun
Pazartesi: 20.30 - 22.00
Perşembe: 20.30 - 22.00
Modern Escrima
Pazartesi: 19:30 - 20:30
*Not: Opsiyonel olarak tüm öğrenciler pazar günü olan karma antrenmana katılabilirler. Ayrıntılı bilgi için eğitmeninizle iletişime geçebilirsiniz.
*Hard sparring seansı onbeş günde bir yapılacaktır.
*Eğitmen seansları sadece eğitmen ve eğitmen adaylarıdır. Ayrıntılı bilgi için lütfen eğitmeniniz ile iletişime geçiniz.
Modern Fight Academy HQ
Murat Reis Mahallesi, Payanda Sokak, Akkuş Çıkmazı
Bağlarbaşı/Üsküdar
Maestro Fitness Club
Moda Caddesi Cem Sokak
Moda/Kadıköy
Saka Spor Kulübü
Hasanpaşa/Kadıköy
Vav Spor Merkezi
General Asım Gündüz Caddesi No:73/1
Bahariye/Kadıköy
sosyal medya hesaplarımız::https://www.instagram.com/modernfightacademy/https://twitter.com/@mfightacademyhttps://www.facebook.com/mfightacademy/https://tr.pinterest.com/MFightAcademy/
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi *No Fear* -- 8 Şubat 2017; 14:56:53 >