Kaç senedir yapıyorsun? Kendime öz güvenim nasıl gelir ? Yolda giderken 2 genç bana omuz atıp geçtiler çok korktum kaçtım bunu nasıl yenebilirim. Onlara ders vermek isterdim
4 sene kickboks yaptım üstüne 1.5 yıldır kafes yapıyorum. Para yok dediğim gibi amatörüm.
Wushu, thai-boks, kickboks siyah kuşak ya da muadili var.
Trollemiyorum ciddi sorusu olan gelsin.
5 gün fitness 3 gün mma şeklinde çalışıyorduk en son. İranlı mma hocamız vardı. Onun programına göre gidiyorduk o da bireysel program veriyordu. Rütbe esasına göre ilgi gösteriyordu en çok ilgiyi 5 arkadaş alıyorduk kıdemliydik. Maç olarak da thai-boks, kickboks, wushu ve boks maçlarına giriyorduk. Antrenmanları da judo, bjj, thai boks olarak yapıyorduk.
4 sene kickboks yaptım üstüne 1.5 yıldır kafes yapıyorum. Para yok dediğim gibi amatörüm.
Wushu, thai-boks, kickboks siyah kuşak ya da muadili var.
Trollemiyorum ciddi sorusu olan gelsin.
5 gün fitness 3 gün mma şeklinde çalışıyorduk en son. İranlı mma hocamız vardı. Onun programına göre gidiyorduk o da bireysel program veriyordu. Rütbe esasına göre ilgi gösteriyordu en çok ilgiyi 5 arkadaş alıyorduk kıdemliydik. Maç olarak da thai-boks, kickboks, wushu ve boks maçlarına giriyorduk. Antrenmanları da judo, bjj, thai boks olarak yapıyorduk.
Not: Başka şehirdeyim şimdi ondan geçmiş zaman.
5+3 ? Okuyamadı herhalde ekmek parası diye dövüşüyor
ben bugün thai boks a yazıldım.daha saatler önce kayıt oldum yani.17 yaşındayım sence turnuvalara katılıcak düzeye gelebilir miyim bu yaştan sonra? 3 gün 1.5 saat thai boks antrenmanı olucak.3 günde work out yapmayı istiyorum vücut açısından zararı olur mu sizce?şimdiden teşekkürler
Ana branşım kickboks ama bjj'de iyiyim. Normal güreşim pek iyi değil işi bjj'ye çekmeye çalışıyorum genelde. Açık gard kullanıyorum kontra oynuyorum, iş güreşe kalırsa diz,dirsek diş geçiremezsem bjj .
ben bugün thai boks a yazıldım.daha saatler önce kayıt oldum yani.17 yaşındayım sence turnuvalara katılıcak düzeye gelebilir miyim bu yaştan sonra? 3 gün 1.5 saat thai boks antrenmanı olucak.3 günde work out yapmayı istiyorum vücut açısından zararı olur mu sizce?şimdiden teşekkürler
İşini ciddiye alırsan yeter. O 1.5 saatlik antrenmanda ciddi ol konuşma vs. Beslenmene dikkat et oku.
Sana tavsiyem bolca vücut ağırlığınla çalış. Thai boksta hız çok önemli zaten diz, dirsek tekniklerinde çok güce ihtiyaç yok hız yeterli yerine oturursa.
Bolca diz çek alt karınını güçlendir. Şınav ve sırt çalışmalarına önem ver.
ben bugün thai boks a yazıldım.daha saatler önce kayıt oldum yani.17 yaşındayım sence turnuvalara katılıcak düzeye gelebilir miyim bu yaştan sonra? 3 gün 1.5 saat thai boks antrenmanı olucak.3 günde work out yapmayı istiyorum vücut açısından zararı olur mu sizce?şimdiden teşekkürler
İşini ciddiye alırsan yeter. O 1.5 saatlik antrenmanda ciddi ol konuşma vs. Beslenmene dikkat et oku.
Sana tavsiyem bolca vücut ağırlığınla çalış. Thai boksta hız çok önemli zaten diz, dirsek tekniklerinde çok güce ihtiyaç yok hız yeterli yerine oturursa.
Bolca diz çek alt karınını güçlendir. Şınav ve sırt çalışmalarına önem ver.
Film cok izlemissin Simdi o klavyeyi yavasca yere birak be iki adim geri git
Dünyada amatör turnuvalar yapılıyor.http://www.youtube.com/watch?v=6RmJCne0sc4 izle. Sen gerçek olmadığını sanıyorsun herhalde mma'in. Eskişehir, İstanbul, Ankara'da salonlar var. Git izle antrenmanlarını yolun düşünce. Komik olma.
Film cok izlemissin Simdi o klavyeyi yavasca yere birak be iki adim geri git
Dünyada amatör turnuvalar yapılıyor.http://www.youtube.com/watch?v=6RmJCne0sc4 izle. Sen gerçek olmadığını sanıyorsun herhalde mma'in. Eskişehir, İstanbul, Ankara'da salonlar var. Git izle antrenmanlarını yolun düşünce. Komik olma.
yok oldugunu biliyiorum da sen pek inandirici gelmedin bana yoksa var yani yok degil neyse iyi dovusler sana istanbul daysan gelip izlemek isterim ama
Teknoloji Haberleri
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Schizoid Interfectorem -- 24 Nisan 2014; 21:04:48 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Kendime öz güvenim nasıl gelir ?
Yolda giderken 2 genç bana omuz atıp geçtiler çok korktum kaçtım bunu nasıl yenebilirim. Onlara ders vermek isterdim
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 2 cevap geldi. Cevapları Gizle
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 2 cevap geldi. Cevapları Gizle
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-7FA67E2CF -- 24 Nisan 2014; 21:12:40 >
Bu mesaja 2 cevap geldi. Cevapları Gizle
Wushu, thai-boks, kickboks siyah kuşak ya da muadili var.
Trollemiyorum ciddi sorusu olan gelsin.
5 gün fitness 3 gün mma şeklinde çalışıyorduk en son. İranlı mma hocamız vardı. Onun programına göre gidiyorduk o da bireysel program veriyordu. Rütbe esasına göre ilgi gösteriyordu en çok ilgiyi 5 arkadaş alıyorduk kıdemliydik. Maç olarak da thai-boks, kickboks, wushu ve boks maçlarına giriyorduk. Antrenmanları da judo, bjj, thai boks olarak yapıyorduk.
Not: Başka şehirdeyim şimdi ondan geçmiş zaman.
Bu mesaja 2 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @Redlife35
5+3 ? Okuyamadı herhalde ekmek parası diye dövüşüyor
Bu mesaja 2 cevap geldi. Cevapları Gizle
Spordan gram anlamayan gelmesin.
Bu mesaja 2 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @elLbufFer
hangi dövüş dalında ustasın? bjj,güreş,boks? capoeira biliyomusun? bende yapmıştım kısa bi süre MMA benim ustalık alanım güreşti
Bu mesaja 2 cevap geldi. Cevapları Gizle
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @Engineering Student
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @Takoz Hayri
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
İşini ciddiye alırsan yeter. O 1.5 saatlik antrenmanda ciddi ol konuşma vs. Beslenmene dikkat et oku.
Sana tavsiyem bolca vücut ağırlığınla çalış. Thai boksta hız çok önemli zaten diz, dirsek tekniklerinde çok güce ihtiyaç yok hız yeterli yerine oturursa.
Bolca diz çek alt karınını güçlendir. Şınav ve sırt çalışmalarına önem ver.
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Film cok izlemissin
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
teşekkürler hocam öneriler için
Dünyada amatör turnuvalar yapılıyor.http://www.youtube.com/watch?v=6RmJCne0sc4 izle. Sen gerçek olmadığını sanıyorsun herhalde mma'in. Eskişehir, İstanbul, Ankara'da salonlar var. Git izle antrenmanlarını yolun düşünce. Komik olma.
Bu mesaja 2 cevap geldi. Cevapları Gizle
yok oldugunu biliyiorum da sen pek inandirici gelmedin bana yoksa var yani yok degil neyse iyi dovusler sana istanbul daysan gelip izlemek isterim ama
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >