Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
280
Cevap
11880
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Cevap: TİPİM ve VÜCUDUM nasıl ? (10. sayfa)
M
11 yıl
Onbaşı
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: blackhawk25

tebrik ediyorum hocam 10 numara bir vücut yapmıssınız ama fazla abartmadan fit gözükmesi daha iyi her zaman soracagım sey genel olarak günde kaç öğün yiyordunuz ve neler yediniz bu sürecte yatıs kalkıs saatiniz kactı ve böbrek sıkıntısı cekmisiniz gecmis olsun ben karbonhidrat tozunu kullanmayı düsünüyorum bu konuda düsünceniz nedir

Yatma kalkma saatleri tamamen işimden dolayı akşam 11 12 sabah 7 fix yemek kısmında hergün yediğim birkaç ürün var bunlar tavuk makarna pilav yumurta lor ve şekersiz kahve gibi.. toz için konuyu araştırırsanız karşı olduğumu belirttim spor sağlık için yapılmalı



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 2 cevap geldi.
P
11 yıl
Yarbay

quote:

Orijinalden alıntı: MooNSpeLL_


quote:

Orijinalden alıntı: blackhawk25

tebrik ediyorum hocam 10 numara bir vücut yapmıssınız ama fazla abartmadan fit gözükmesi daha iyi her zaman soracagım sey genel olarak günde kaç öğün yiyordunuz ve neler yediniz bu sürecte yatıs kalkıs saatiniz kactı ve böbrek sıkıntısı cekmisiniz gecmis olsun ben karbonhidrat tozunu kullanmayı düsünüyorum bu konuda düsünceniz nedir

Yatma kalkma saatleri tamamen işimden dolayı akşam 11 12 sabah 7 fix yemek kısmında hergün yediğim birkaç ürün var bunlar tavuk makarna pilav yumurta lor ve şekersiz kahve gibi.. toz için konuyu araştırırsanız karşı olduğumu belirttim spor sağlık için yapılmalı

Yasim 18 1.79cm ve 50 kiloyum zayifim yani. Sydneyde yasiyorum spor salonuna gidiyorum kendi basima. Faydasini gorurmuyum?



< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

G
11 yıl
Çavuş

quote:

Orijinalden alıntı: MooNSpeLL_


quote:

Orijinalden alıntı: blackhawk25

tebrik ediyorum hocam 10 numara bir vücut yapmıssınız ama fazla abartmadan fit gözükmesi daha iyi her zaman soracagım sey genel olarak günde kaç öğün yiyordunuz ve neler yediniz bu sürecte yatıs kalkıs saatiniz kactı ve böbrek sıkıntısı cekmisiniz gecmis olsun ben karbonhidrat tozunu kullanmayı düsünüyorum bu konuda düsünceniz nedir

Yatma kalkma saatleri tamamen işimden dolayı akşam 11 12 sabah 7 fix yemek kısmında hergün yediğim birkaç ürün var bunlar tavuk makarna pilav yumurta lor ve şekersiz kahve gibi.. toz için konuyu araştırırsanız karşı olduğumu belirttim spor sağlık için yapılmalı

Hocam beslenme şekliniz ve vücut benziyor ben muay thai ile uğraşıyorum sınavlardan sonra salona başlayacam antremandan sonra toz alıp almamak arasında kaldım siz nediyorsunuz?



N
11 yıl
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: MooNSpeLL_


quote:

Orijinalden alıntı: Kerevizmen

Kız olsam veririm

Bu tip konularda sıkıntım hiç olmadı :) yinede sağolasın :)

evet olmamıştır fantezi dünyan büyük paso eli zabeth :)))


Bu mesaja 1 cevap geldi.
F
11 yıl
Binbaşı

Vücut iyi tip aşırı derece kötü kusura bakma ama gerçek bu



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
İ
11 yıl
Er

tipte vucutta 10 numara



S
11 yıl
Yüzbaşı

Yok Hocam ben diğer insanlar gibi düşünmüyorum. Her iki yöndende Standartların üzerinde olduğunu düşünüyorum


Bu mesaja 1 cevap geldi.
E
11 yıl
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: MooNSpeLL_

Arkadaşlar 2 yıl önce tipim ve vücudum nasıl diye konu açmıştım .d üstsüz foto koymuştum ancak konu silinmişti.. spor salonunda vs.. çekilmiş fotolarım vardı .d buda 2. Tipim ve vücudum nasıl konum olsun silinirsede yapıcak bişey yok bugun fotoğraf çekindim okadar buraya eklemezsem olmaz .d

< Resime gitmek için tıklayın >

< Resime gitmek için tıklayın >

< Resime gitmek için tıklayın >




Yeni fotoğraflar geldi arkadaşlar :


< Resime gitmek için tıklayın >

< Resime gitmek için tıklayın >

hocam önceki halinin fotoğrafları var mı? spora yeni başladığında olan halin...



M
11 yıl
Onbaşı
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: Navy SEALs

quote:

Orijinalden alıntı: MooNSpeLL_


quote:

Orijinalden alıntı: Kerevizmen

Kız olsam veririm

Bu tip konularda sıkıntım hiç olmadı :) yinede sağolasın :)

evet olmamıştır fantezi dünyan büyük paso eli zabeth :)))


Tamam...

< Resime gitmek için tıklayın >



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 3 cevap geldi.
S
11 yıl
Çavuş

quote:

Orijinalden alıntı: JackJonesTheBest

Kız olsam vücuduna koşa koşa gelirim tipi görünce kaçarım çabucak.. öyle söyliyim







+97787754



M
11 yıl
Onbaşı
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: KuKLy

Yok Hocam ben diğer insanlar gibi düşünmüyorum. Her iki yöndende Standartların üzerinde olduğunu düşünüyorum

Teşekkür ederim :)



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

M
11 yıl
Yüzbaşı

Vücut estetiğin kötü o kadar dağınık bir yapılaşmaya gitmişsin ki kas kütlen fazla olsa da gösteremiyorsun.

Bulk döneminde falan mısın bu ne yağ? Hani definasyon hani estetik?

İlk bakışta boyun <170 gibi duruyor fakat 178 boyun var çok fazla abanmışsın bence bundan sonra kilo almaya değil define olup var olanları kesip biçmeye bakmalısın.

Vücut estetiği denen bir şey var. Ne kadar çok gelişirsen geliş estetik durmazsan bütün emeklerin boş.


Bu mesaja 2 cevap geldi.
G
11 yıl
Yarbay

T
11 yıl
Binbaşı

boşaldım



S
11 yıl
Binbaşı

tip anadolunun bağrından kopmuş vücut hollywood



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

C
11 yıl
Binbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: MooNSpeLL_


quote:

Orijinalden alıntı: Navy SEALs

quote:

Orijinalden alıntı: MooNSpeLL_


quote:

Orijinalden alıntı: Kerevizmen

Kız olsam veririm

Bu tip konularda sıkıntım hiç olmadı :) yinede sağolasın :)

evet olmamıştır fantezi dünyan büyük paso eli zabeth :)))


Tamam...

< Resime gitmek için tıklayın >

1. Kızlarla fotoğraf çekilmek elizabeth durumunu gideriyor mu?

2. O kızların hepsini tek tek dillendirebildin mi?

3. Fotoğrafta ki 3 kızı aynı anda dillendirebildin mi?

4. Sadece hava mı atmak amacın?


Bu mesaja 1 cevap geldi.
T
11 yıl
Yarbay

Serratus anteriorün güzelmiş



N
11 yıl
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: Ciginix

quote:

Orijinalden alıntı: MooNSpeLL_


quote:

Orijinalden alıntı: Navy SEALs

quote:

Orijinalden alıntı: MooNSpeLL_


quote:

Orijinalden alıntı: Kerevizmen

Kız olsam veririm

Bu tip konularda sıkıntım hiç olmadı :) yinede sağolasın :)

evet olmamıştır fantezi dünyan büyük paso eli zabeth :)))


Tamam...

< Resime gitmek için tıklayın >

1. Kızlarla fotoğraf çekilmek elizabeth durumunu gideriyor mu?

2. O kızların hepsini tek tek dillendirebildin mi?

3. Fotoğrafta ki 3 kızı aynı anda dillendirebildin mi?

4. Sadece hava mı atmak amacın?

kızların hepsi çöp :)) ayrıca o kızlar buraya fotoğraflarının koyulduklarını bilseler yüzüne bakmazlar seni kasların da kurtaramaz tipsizliğini kaslarınla kapamaya çalışıyorsun ama boş adamsın vesselam :)


Bu mesaja 1 cevap geldi.
M
11 yıl
Onbaşı
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: megablaster

Vücut estetiğin kötü o kadar dağınık bir yapılaşmaya gitmişsin ki kas kütlen fazla olsa da gösteremiyorsun.

Bulk döneminde falan mısın bu ne yağ? Hani definasyon hani estetik?

İlk bakışta boyun <170 gibi duruyor fakat 178 boyun var çok fazla abanmışsın bence bundan sonra kilo almaya değil define olup var olanları kesip biçmeye bakmalısın.

Vücut estetiği denen bir şey var. Ne kadar çok gelişirsen geliş estetik durmazsan bütün emeklerin boş.



Bulk dönemindeyim dostum :)



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
A
11 yıl
Yarbay