Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Sağlıklı Yaşam
Kilo verirken spor salonuna gitmeye gerek varmı?
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
26
Cevap 17706
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 17706
Tıklama 0
Öne Çıkarma
-
Cevap: Kilo verirken spor salonuna gitmeye gerek varmı? (2. sayfa)
| ahahahhaha hadi işine bak adamım, anca boş laf kalabalığı yapıyorsun senin güttüğün koyun kadar çoban götürmüşlüğüm var kendime kızıyorum senin gibi işe yaramaz cahil biriyle tartışmaya girdiğim için :D senin yeni öğrendiklerini ben unutuyorum dostum millete cahil cahil yorum atmaya devam et bir haltı bildiğinde yok zaten belli ettin bir haltı bilmediğini |
Bu mesajda bahsedilenler: @onurow
| kafa şişirende sen, boş konuşanda sen, kendini herkezden bilgili görende sen, cahilde sen ,illede sen ;) ben hala diyorum bilgisizsin cahilsin çünkü öylesin, 2-3 ağırlık kaldıran adamlar dövüş sanatında, vücut geliştirmede hepsinde uzman kesiliyor başımıza, tamam sen bildiğini okumaya devam et |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi sigaram -- 3 Ocak 2014; 14:53:26 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @onurow
|
2-3 kg agırlık kaldıran kim paşam benim ? Hayır sindiremedigin yediremediğin sey ne bana onu soyle derdıne care olayım koçum senn ?? Ağzından emziği alınmiş bebek gibi zırlayıp masal anlatma bana burada. Senin gibi karaktersiz biri abuk sabuk yorum attı diye merak etme yolumdan donmem ben :D ayrıca eger uzman olan sensen ki hiiç sanmıyorum, allah kolaylık versın cevrendekılere. Yazacak bısey bulamayınca da kuyrugunu kıstırıp '' yoluna devam et '' falanda demen acizliğini gösterir aslanım benım ha soyle az konus cok ıs yap tamam ;) |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @sigaram
| benim sindiremediğim birşey yok yani sindiremediğim birşeyin olsa derim tamam sindiremedim ama öyle birşeyde yok hani benim sindiremeyeceğim birşey olsa sende ? :)ben zırlamadımki sen başta çok bilmiş gibi saçmalayıp insanlara yanlış bilgi veriyorsun bende bunu düzeltmek istedim ama gelmiş bana sanal alem kabadayılığı yapıyorsun ki bu normalde ne kadar ezik, ciğersiz bir insan olduğunu gösterir koçum benim :) benim burda yanlış yazdığım tek bir cümle bile yok sende gelmiş bana uzman sensen diyorsun tabiki uzman benim sen mi olacaktın yoksa ? :)) çevremdekiler allaha şükür yardım istedimi bildiğim kadarıyla ediyorum bilmediğim konularda kafamdan uydurduğum şeyler söylemiyorum hani :)) benim kuyrugumu kıstırdığım falanda yok sen sacma konusuyorsun ve ne kadarda saçma biri olduğunu gösteriyorsun düzgün bir şekilde benimle tartışacak olsan zaten devam et demem ama boş insan boş konuşur sende aynı şekilde boş konuşmaya devam ediyorsun, ben aciz değilim burda aciz olan sensin konuşma tarzınlada başta bunu belli ettin, ilk başta ukala ukala konuşup sanal alem kabadayılığı yaparsanda ona göre cevap alırsın anlıyormusun, düzgün bir şekilde konuşursanda düzgün cevaplar alırsın böyle çaresizlik içinde boş boş iftira atar karaktersiz cart curt dersin işte. sen en iyisi işine bak abisi her önüne gelenede laf yetiştirme çünkü konuştukca batıyorsun hadi şimdi |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @onurow
| Sadece spor salonuna gitmek kilo vermeyi sağlamaz ki.. Doğru antrenman ve beslenme programı gereklidir. En önemlisi kendine bir rota çizmen lazım. Kilo vermeyle ve vücut geliştirmeyle ilgili milliyette bir yazı buldum bir bak istersen.http://blog.milliyet.com.tr/hizli-kilo-verme--fitness/Blog/?BlogNo=443178 |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Boyum kısa olduğu için iyice kendımden nefret ettım spor salonuna gidiyordum kilom fazla diye doğru düzgün gücüm yok kaldıramıyorum diye kendımı ıyıce saldım suanda 85 kıloyum boyum 170  |
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @sigaram