Merhaba ben 1-2 sezon kalecilik yaptım amatör olarak ama hoca benden hep sol bekte verim alacağını söylerdi . Bende bu sezon sol bek oynamak istiyorum , kendimi nasıl geliştirebilirim böyle hafif bir antreman önerir misiniz?
Nelere dikkat etmeliyim , hızlı koşma antremanları söyler misiniz?
Nelere dikkat etmeliyim , hızlı koşma antremanları söyler misiniz?
Yaş 17
KG 74