Merhaba ben 1-2 sezon kalecilik yaptım amatör olarak ama hoca benden hep sol bekte verim alacağını söylerdi . Bende bu sezon sol bek oynamak istiyorum , kendimi nasıl geliştirebilirim böyle hafif bir antreman önerir misiniz?
Nelere dikkat etmeliyim , hızlı koşma antremanları söyler misiniz?
Yaş 17
KG 74
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
Nelere dikkat etmeliyim , hızlı koşma antremanları söyler misiniz?
Yaş 17
KG 74
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.