Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
1
Cevap 611
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 611
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
Tavsiyeleriniz?
burada kimse sana yardım edemez, buraya konu açacağına miroslav stoch' tan antreman ve yemek programı al aklını kullan biraz. her gün yatmadan yarım saat önce dinlenmeli (kendi fizik yapına göre) 75 - 100 arası mekik, 50 - 75 arası şınav, 75 - 100 arası ter mekik, 75 - 100 arası yan karın kasları için yan mekik senin işine yarar. öncelikle fenerbahçede futbola başlarsan sadece antremanlara girebilirsin torpil ile ilk önce amatör iyi oyuncu yetiştiren üst seviye kulüplere gitmelisin orda futbolu iyi öğrenip antremanlarda kendini olabildiğince geliştirip, resmi maçlara çıkıp menejerlerin gözüne girmelisin ancak böyle futbolcu olabilirsin yoksa herkes fenarbahçe gibi bi kulüpte futbola başlayıp en üst seviyede oynamak ister.  not: bende futbolcuyum bir kulüpte kaleciyim. |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Santiago Bernabéu -- 6 Şubat 2013; 22:58:14 >
1. sayfa
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
Teşekkürler
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.