Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
21
Cevap 864
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 864
Tıklama 0
Öne Çıkarma
-
Nasılım
Arkandaki dukkanlar bile kepenkleri indirmis |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Sorma hocam yaa  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| İyisin fakat uzatıp saç şeklinde bi değişiklik yapmalısın bence |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi AlexMoran7 -- 29 Aralık 2012; 5:42:47 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Gayet iyisin ama biraz kilo al. |
| Hocam 3 ayda o kadar kiloyu nasıl verdin? |
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Hocam sana şöyle diyim , bu altta yazan 3 şeyi yaparsan çok çok rahat kilo verirsin . 1 AZİM (Çok önemli) 2 YEMEK YEMİCEKSİN YANİ YİYECEKSİN AMA AZ 3 SPOR YAPICAKSIN 1*Azim çok önemli hocam beni azmimi sağlıyan şey şudur ; bir kız vardı çok hoşlanıyordum ama içimde reddedilme hissim vardı kilolarım yüzünden bu sayede azmimi sağlayıp kilo verdim 2*Yemek yemiceksin derken yiyeceksin hocam ama az . Kola , Hamur işlerinin hepsi vesaire .. aklına gelebilen kilo aldırtan hepsini yemiceksin . 3*Bir body building vücut geliştirme salonuna yazılcaksın ve orda çok güzel kalori yakman lazım en az günde 250 kalori . Tabii vaktin yoksa alırsın evine bir tane kondisyon bisikleti açarsın televizyonu hem pedal çevirirsin hemde televizyon izlersin benim yaptığım gibi . Hemde her zaman elinin altında olur bisiklet . Aslında ben daha fazla kilo verirdimde bir ara yine çok yemek yemeğe başlamıştım . Ve son olarak hocam , ne kadar spor yaparsan yap ama yemek yersen KİLO VEREMEZSİN ÖNCE BOĞAZINI KESİCEKSİN hocam . Bir sorunun olursa yardımcı olmaya çalışırım hocam .
Hocam kilo ver demek istedin heralde  70 oluyım iyidir . |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Gercegi soyleyim vasat bir tipin var cekicilik 0 ama uzulme her sey tip degil |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Hocam valla azda olsa göbek var ve 0 yapma niyetindede değilim ama yine azaltsam iyi olucak ve baldırda bir hayli ama ama 3 ay öncesine göre çok erittim herkes nasıl kilo verdin diyor 
Teşekkürler hocam gerçeği öğrenmek lazımdır zaten . |
Hocam bende bu konu üzerinde düşünüyordum aslında body buildinge yazılsam mı kesinlikle faydalı olucağını düşünüyorum çünkü karın kası yapınca göbek falan ortaya çıkmıyor ki vücut sporcularının çoğu kilolu ama belli etmiyorlar çünkü karın kasları iyi gelişmiş . Hem koşu bandından da faydalanırım . Cevaplarınız için teşekkürler hocam . |
Hocam şu anda okul olduğu için eve zaten yorgun geliyorum dershane falan derken spor yapmaya vaktim kalmıyor ama yazın uyguladığım bi' kas geliştirme programı vardı Funk Roberts'ın normalde 41 dakikalık ama ben 20 dakika falan yapıyordum ona rağmen sanki duştayken su kesilmişte öyle dışarı çıkmışım gibi ter oluyodum tekrardan onu yaparak kilo vermeyi düşünüyorum ve şu anda az yemek yemeye çalışıyorum, sanada başarılar dilerim bence iyisin  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Hocam sana zahmet o kas programini o.m yolu ile bana yollayabilir misin . Tesekkurler |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
1.84 boy. Türkiye standartlarının üstünde. Daha ne istiyorsun. (Meşemiz var gerekirse ! ) Benim gibi 1.86 ve 95 filan olduğun zaman armutsever diyorlar.  Fazla uzun boy elbise aramak demek, arabaya sığmamak demek, cep hatunu ile idare etmek demek olabilir. Yalnız tipi biraz yumuşat. Ürkmesin hatunlar.  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
olgun olduğuna nasıl karar verdin bende evliyayım diyorum kimse inanmıyor tipin iyi maşaallah diyim nazar değmesin |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
1.84 boyun var ve hala daha da uzasa süper diyorsun  bu bile sırıtan göze batan bir durumken daha fazla uzun olmanın neyi güzel anlamıyorum |
Ulan ben niye 1.70 boy - 55 kiloyum 17 yaşında... Babam gibi durursun lan yanımda  |
Herkese teşekkürler .
< Resime gitmek için tıklayın >
Edit : İmla
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Psikoman1903 -- 29 Aralık 2012; 3:37:57 >