Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
3
Cevap
633
Tıklama
0
Öne Çıkarma
*
R
14 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

*

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Rust Cohle. -- 4 Haziran 2016; 16:29:53 >

9
14 yıl
Onbaşı

R
14 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: 98pug306

boks dostum

pekii diş teli bu sporu yapmama engel olur mu ?


Bu mesaja 1 cevap geldi.
R
14 yıl
Binbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: Pastafaryan

quote:

Orijinalden alıntı: 98pug306

boks dostum

pekii diş teli bu sporu yapmama engel olur mu ?

Cok zayıfsın kickboks 'a başlarsan fazla ilerleyemezsin. Önce 6 ay vücüt geliştirme yap. Ama bu arada ayak acma hareketlerini eksik etme.Hız calısması yap hızdan düşme. Ve sürekli yemek ye tok olsanda ac olsanda. Araştır biraz diyet programları var. 6 Ay sonra hacim kazanırsın, bi 60-63 olursan senin icin daha iyi olur.



DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.